左旋肉碱会反弹吗
吃左旋肉碱对于减肥是有一定的效果的，但是效果因人而异 ， 而且需要运动和饮食的配合，才会有良好的减肥效果，此外，左旋肉碱并不是减肥药 ， 它的主要作用就是燃烧脂肪，只要控制好饮食，不暴饮暴食 ， 同时再加以锻炼 ， 反弹的几率几乎是不存在的 。
左旋肉碱能长期吃吗
一般不可以长期服用 。虽然左旋肉碱能够起到辅助减肥的效果 ， 但是长时间的服用很有可能会造成兴奋，而且还有可能会出现头晕以及头痛的情况，因此尽量避免长时间的服用 。如果想要减肥的话 ， 最好是选择科学有效的方法，避免盲目的服用减肥药物 。平时还要保持规律的生活作息 ， 并且要避免吃高热量和高脂肪的食物 。

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