下雨天可以开窗通风吗,下雨天潮湿要不要开窗( 二 ) _「知识分享」

7、保持好心情
天气很容易影响人的心情，在梅雨季节天气潮湿、阴郁、湿气较重，在这样的季节，人的心情也变得紧张不适。
在梅雨季节，尽量调节自己的心情，合理安排事物，缓解压力，让自己保持好心情。
8、适量运动
适当的运动，能够增强体质，帮助消化，促进血液循环，增加人体抵抗力，在梅雨季节运动更加的重要。
天气不好，我们可以选择室内的运动，或者雨停的时候去户外做适当的运动。
下雨天潮湿要不要开窗2
一、春天家里潮湿能开窗吗
春天家里潮湿不要开窗，或尽可能的少开窗。要知道，在回潮天气，空气中含有的湿度是非常大的，水份也会不断的增加，若是长时间开窗，将会造成室内的湿气增加，导致地面、家具、被子沾染湿气，不利于正常生活。即便是要开窗，也不能太久。
二、春天家里潮湿该怎么处理
1、若是出现潮湿的天气，最重要的就是尽量不要打开窗户，若是打开窗户的话，容易让暖湿气流进入室内，在和室内空气接触之后，会凝结成水汽，导致墙面、地面都是湿漉漉的。因此这种天气，是不能开窗户的，若是觉得关窗空气不会，则在早上和晚上开窗换气即可。
2、在家里，尽量不要弄得非常潮湿，这里可以通过一些小技巧来做到，比如在厨房和卫生间这里比较潮湿的区域门口，放上一个干燥的毛毯，这样可以避免卫生间的水进入卧室或客厅之中，而且这段时间，不要用湿拖把拖地，会加重湿气。
3、如果说家里已经很潮湿了，那么可以使用干的抹布进行擦拭，避免由于水汽多，造成室内地板变滑，导致摔跤，尤其是家中有老人小海的，需要时刻确保其安全。
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家里湿气太重如何去除?
1、借助阳光给被褥衣服去湿
虽然冬日里湿气中，但也是会有放晴的时候。那么就需要好好利用这大晴天了。遇到太阳公公出来遛弯的时候，赶紧把家里的被子、枕头、衣服和鞋子等等一些东西拿出来享受享受日光浴。冬日的阳光不仅能杀掉它们的’细菌，还会顺带把藏着的湿气带走。这样我们盖着被子就不会被湿气入侵了。要记住咯，大中午的太阳是最杀菌的，有条件的话就在中午的时候多晒晒吧。
2、巧用除湿包吸走房间多余水分
现在很多地方都可以买到除湿包这样的物品，如果担心这种除湿包不安全，也可以自己制作哦。材料很简单，就是将我们日常食物中的干燥剂收集起来，放入袋子中装好，就是一个简单的除湿包了。