鸡胸脯肉怎么做好吃,鸡胸肉怎么做？( 五 )

第九步：往锅中倒入半碗清水，然后把煮好的鸡肉丸子放入锅中，再放入1勺盐调味，大火烧开后转小火煮5分钟，直至锅里的汤汁变的浓稠即可关火。
第十步：盛出，撒上少许香葱末点缀，然后即可上桌开动。
1、如果没有料理机，就手工把鸡肉剁成泥。
2、这个量是两到三人份。
试试烤鸡胸肉吧，干净又卫生，除了做炒鸡?。?香烤鸡胸肉也是很好吃的一种做法哦
鸡胸肉切成小块，黄瓜切成小块，胡萝卜切成小块。鸡块放入盆中，加入食盐，料酒腌制20分钟左右，炒锅加油烧热，放入鸡胸肉，煸炒至发白后，放入食盐，料酒，蚝油，豆瓣酱，继续翻炒加少许的水煮一煮。再放入胡萝卜丁，黄瓜丁花生米翻炒均匀就可以出锅的。
先把鸡胸肉煮熟，然后将姜、葱、蒜、酱油、生油、盐调制成调料，将其加热后倒在鸡胸肉上，再搅拌就可以了。

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3、鸡胸肉怎么弄好吃又简单鸡胸肉1盐巴1黑胡椒1优格1
鸡胸肉完全解冻后加水淹过鸡肉表面，边按摩肉边捡查是否完全解冻直到鸡肉不再吃水为止。沥干多的水份洒上盐巴胡椒拌匀。加入优格拌匀。
静置20分钟。一边烧开水。锅要够大。放入鸡肉后加盖熄火。5分钟后取出鸡肉，放凉即可.如果是一付约5分钟, 二付约7分钟.怕不熟可以自己加时间.
鸡胸，西红柿，洋葱，面包屑，料酒，生抽，白糖，胡椒粉，番茄沙司
1.用刀背，记住是刀背剁，两面都剁，这样鸡肉还会好吃不柴!
2.剁好的鸡胸放在一个大碗中，加入剁碎的洋葱西红柿粒，然后放入一小勺鸡精，放一勺白糖提鲜，和放入适量料酒去腥，最后放生抽不能放老抽，老抽有颜色但是没有咸味。用保鲜膜封上，放入冰箱冷藏24小时
3.24小时后，煎至前，把面包屑倒在一个盘子里，面包屑在超市就有卖的，3元多一袋，一袋可以用4-5次。鸡胸两面沾上面包屑，锅内油热的时候把鸡胸放入锅中，盖锅盖，小火煎2分钟……..不要忘记盖上锅盖。
4.鸡胸翻面同样煎至2分钟。配上番茄沙司就可以上桌了
鸡胸肉炒洋葱
清鸡胸肉1块洋葱0.5个盐适量油少量胡椒粉适量
将鸡胸肉抹上少许胡椒粉及盐巴腌，然后切小块进烤箱烤一下。洋葱切丝备用。
接着热锅下少许油，小火炒洋葱丝炒至略呈透明，就可把烤过的鸡胸肉块一同拌炒。试过咸淡后觉得不够咸的话，再加盐巴调味。
鸡胸肉炒木耳
鸡胸肉85g黑木耳85g大蒜1办蛋(只取蛋白)1颗小辣椒1根酱油膏1茶匙