1、仙苏谷的功效?真的有那么神奇吗前段时间，一直有人问仙苏谷的作用与功效是什么？仙苏谷迅速风靡女星娱乐圈？众多明星都在喝仙苏谷效果这么好，在此也分享一下经验 。为什么仙苏谷对我们有这么多的好处！以及仙苏谷的做法和配方！
 
现在很多人都认为长胖是个人体质问题，有些人就怎么吃都不会胖，而胖的人喝水都胖，其实身材的胖瘦 ， 跟我们的肠道情况有莫大关系！说起肠道的重要性，可能大多数人都感触不大 ， 但想象一下，如果你的肠道出现了问题 ， 肠毒的堆积能从皮肤和身材上显露出来 。就会出现例如肥胖、便秘、脸上长斑、长痘、气色不好、黑眼圈等问题 ， 你还会觉得无所谓吗？什么决定外表的好坏？基本就是肠道！
  
中医说肠生血，血生精，精养肾，肠胃本源于先天之精，化湿祛热，排毒生机 。人的宿便及毒素排空了 ， 皮肤气色自然清新舒畅，生命元素生生不息，健康活力始于周身，自然能保持完美身材 ， 怎能不让人赏心悦目，不忍靠近 。
 
以前我从来就不了解什么叫保养，当然我认为的保养就是用国际品牌的化妆品 。
 
几年前到现在几乎手机天天不离手，天热口渴就猛灌冷饮 ， 冰镇啤酒，凉拌食品，冰牛奶等等……不到半夜不睡觉，早上根本起不来……不知不觉S码的衣服都穿不下了，换成了M码 。肠道的健康与否虽然来源饮食 ， 前段时间感觉自己肚子涨涨的 ， 脸上冒出一颗颗小痘痘了，也许是上火了吧，自己去药铺买了些牛黄解毒片服用，才吃了几粒晚上就开始拉肚子 ， 第二天就起不了床了 。
 
去卫生间的时候，路过镜子旁，才发现镜子中的是谁?。ㄅǖ暮谘廴Α⒙臣盏亩欢弧⒚嫔俱病⑵し艨莼啤沂窃趺戳恕?
 
老中医告诉了老妈一个方子，每天煮仙苏谷给我喝 ， 可以很快就调理回健康的自己，还告诉我药是不可以随便乱吃的 。
 
周一到周五我妈趁我还没有起床，就早早起来煮粥给我喝，周六周日不上班了，就我来煮 。看我妈每天早上比我早起一个多小时煮粥给我喝，心里真不是滋味 。
 
我知道他们都是想我肠胃能尽快好起来，我每天早餐都喝一碗仙苏谷，（不过心里真想告诉我妈，不要煮了妈，没用的）不过熬不过妈妈的热情和期盼 。
 
1、喝了一周的时候我慢慢发现身体有变化 。我每天去厕所的次数、时间开始有规律起来 。而且排出的“粑粑”真的是又臭又黑，难以形容 。（不过每次排便后肚子非常舒服 。）

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