2.加入盐、姜粉、十三香粉腌渍10分钟
3.平底锅放少许花生油 , 7成热
4.鱼块在面粉里蘸一下(鱼块两面略粘些面粉即可,面粉:淀粉=2:1)
5.放入油锅煎至两面金黄
6.加入没过鱼块一半的水,加少许生抽、红辣椒圈、蒜碎,大火烧开,小火收汁至汤汁粘稠
7.装盘,点缀上香菜末
把鲢鱼剁成大块 , 放入盆中 , 加入盐、白酒 。
再加入一个鸡蛋,红薯淀粉,用手抓匀 。
起锅热油,油温六成热,下入鲢鱼,煎至两面金黄捞出 。
留底油,下入葱、姜、蒜、八角 , 然后加入豆瓣酱炒香 。
再加入水,下入炸好的鲢鱼,然后加入盐、鸡精、白糖、蚝油、酱油 。
炖20分钟,再撒一点蒜苗,淋上香油,出锅装盘即可 。

文章插图
3、怎样做鲢鱼好吃又简单这道干锅香辣鱼块是用鲢鱼做的,香辣的鱼块每一块都诱惑着你的胃 。家人朋友聚餐的时候,做上这么一锅,再配上啤酒,绝对快意无比 。鲢鱼的营养价值很高 , 能提供丰富的胶质蛋白,既能健身,又能美容,是女性滋养肌肤的理想食品 。
用料
鲢鱼 800克
葱姜 适量
红辣椒 4个
老抽 10毫升
花椒 3克
水淀粉 适量
郫县豆
蒸鱼豉油 20毫升
香菜 适量
蒜苗 适量
白酒 3毫升
白糖 5克
瓣酱 30克
干锅香辣鲢鱼的做法
1鲢鱼身洗净剁小块 。
2把鱼块裹上鸡蛋液 。
3锅中油烧热放入鱼块煎至微黄捞出 。
4准备好调味料 。
5爆香葱姜辣椒和蒜瓣 。
6加入郫县豆瓣酱 。
7把郫县豆瓣酱炒出红油 。
8加入适量的清水 。
9加入白酒 。
10加入老抽 。
11加入蒸鱼豉油 。
12加入糖 。
13汤汁大火煮上5分钟出香味 。
14把煎过的鱼块放入锅中 。
15加盖大火烧开,中小火烧煮20分钟 。
16鱼块烧制20分钟后 , 大火收汁,淋入适量的水淀粉勾芡 。
17把烧好的鱼块倒入干锅,撒上蒜苗和香菜,可以随酒精炉一起上桌,没有也可不用 。
1、鱼块裹上蛋液再煎至 , 可以防止粘锅 , 也能使烧出来的鱼块更好吃
“鲢鱼”的做法有红烧鲢鱼、白炖鲢鱼汤、剁椒鲢鱼头、干锅香辣鲢鱼、鲢鱼炖豆腐、酸菜鱼等 。
以红烧鲢鱼块为例:
主料:花鲢鱼段500克 。
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