澳洲黄金素怎么吃,澳洲黄金素exp.12/05/16什么意思( 二 )

成年人-每天两粒，餐后服用，或遵医嘱
【禁忌症及注意事项】
【澳洲黄金素怎么吃,澳洲黄金素exp.12/05/16什么意思】请不要超出建议服用的剂量
不作为铁质缺乏症的**
请按指示食用
ActiveIngredientsPerCapsule成份(每粒)Omega-3
Fishoil-natural(Tunaoil)金枪鱼油
containingomega-3marinetriglycerides160mgas:
Docosahexaenoicacid(DHA)125mg
Eicosapentaenoicacid(EPA)25mg
10Vitamins10种维素500mg
VitaminB1(Thiaminenitrate)维生素B1500mcg
VitaminB2(Riboflavin)维生素B2750mcg
Nicotinamide维生素B37.5mg
VitaminB6(Pyridoxinehydrochloride)维生素B6750mcg
VitaminB12(Cyanocobalamin)维生素B121.5mcg
Folicacid叶酸250mcg
VitaminC(Ascorbicacid)维生素C30mg
VitaminD3维生素D3(Cholecalciferol6.3mcg)250IU
NaturalvitaminE(d-alpha-Tocopherol3.5mg)维生素E5.2IU
Mixedcarotenoids类胡萝卜素(asDunaliellasalina(naturalsource)extractequiv.tofreshcell72mg)2.9mg
6Minerals6种矿物质
Calcium钙59mg
Phosphorus磷(ascalciumhydrogenphosphateanhydrous200mg)45.6mg
Magnesium镁(asmagnesiumoxide-heavy49.8mg)30mg
Iron铁(asferrousfumarate15.7mg)5mg
Zinc锌(aszincsulfatemonohydrate22.2mg)8mg
Iodine碘(aspotassiumiodide164mcg)75ug
BlackmoresPregnancyandBreast-feedingGold含有以下营养素：
碘-碘是维持甲状腺正常机能的重要元素因为它是合成甲状腺激素必不可少的成分。甲状腺激素作用于全身的细胞及控制氧元子的使用，代谢率和细胞代谢。甲状腺激素对儿童骨骼，肌肉和神经系统的发育非常重要。
金枪鱼油-是OMGEGA-3的来源。其中一个在母乳和金枪鱼油中发现的长链脂肪酸便是DHA 。DHA是促进脑部发育及视力发育的一个重要元素。
叶酸-叶酸在DHA和RNA的合成中饰演一个重要的角色，也有助于细胞的分裂。如果要分裂一定量的细胞，需要有足够的叶酸。胚胎的生长发育包括细胞的稳定分裂，都会令母亲的叶酸需求大大增加。在怀孕前一个月及怀孕过程中对叶酸的补充会减低胎儿患神经系统疾病的机率，例如脊柱裂和脑血管畸型。
维生素D3-增加钙和磷在小肠里的吸收率。它也减少钙从排尿中的流失率，从而达到增加骨骼的密度和强度的效果。
钙镁-是骨骼健康必不可少的元素，也对肌肉和神经系统的健康非常重要。
铁-是血红蛋白的组成成分之一，是血红细胞的主要成分。血红蛋白负责氧在身体内的输送。血红蛋白的理想数量帮助细胞得到足够的氧。没有足够的铁，会倒致细胞缺氧，而使身体的能量产生遭到破坏。在孕期，铁的需求随着胎儿的发育成长而大大增加。
锌-对身体的健康非常重要，因为它是作用于身体每一个细胞的酶相互作用。维持锌的充足水平对一个健康宝宝的成长和发育十分重要。

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