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3、NAD+是什么?NAD是生物学专有名词,中文名:烟酰胺腺嘌呤二核苷酸 , 简称为辅酶Ⅰ 。是一种传递电子,是体内很多脱氢酶的辅酶 , 连接三羧酸循环和呼吸链,其功能是将代谢过程中脱下来的氢传递给黄素蛋白,NAD+是它的还原形式 。
NAD+在糖酵解、糖异生、三羧酸循环和呼吸链中发挥着不可替代的作用 。中间产物会将脱下的氢递给NAD,使之成为NADH 。而NADH则会作为氢的载体 , 在呼吸链中通过化学渗透偶联的方式,合成ATP,参与体内一切生命活动的供能 。
细胞合成NAD+的途径主要有三条:从头合成或称犬尿酸途径、Preiss-Handler途径以及补救途径 。
从头合成途径:
色氨酸经5步酶促反和1步非酶促反应生成喹啉酸(QA),然后QA经喹啉酸磷酸核糖转移酶(QAPRT)的催化作用转变为烟酸单核苷酸(NAMN);
NAMN同样可经Preiss-Handler途径生成:NA经烟酸磷酸核糖转移酶(NAPRT)的催化作用生成NAMN:
在上述两种NAD+合成途径中 , NAMN经NAD合成酶的催化作用生成烟酸腺嘌呤二核苷酸(NAAD) , 然后NAAD经过NMNATs1-3的催化作用最终生成NAD+;
在哺乳动物中,补救途径被认为是维持胞内NAD+正常水平的最重要的NAD+合成途径:
补救途径中 , NAM作为起始分子,其来源于食物摄取和NAD+消耗酶的副产物 。首先,NAM经烟酰胺磷酸核糖转移酶(NAMPT)的催化作用生成NMN,然后NMN经NMNAT的催化作用生成NAD+ 。研究表明,NAMPT是哺乳动物中NAD+合成的限速酶,其表达水平随细胞压力如DNA损伤、饥饿等呈现高度动态变化 。肥胖和高卡路里饮食可同时降低多种组织内NAMPT与NAD+的水平 。
二、 NAD+在衰老上四大功效
01 NAD+可激活人体长寿因子,维持端粒长度,延长寿命
NAD+是被科学家称为“长寿因子”的去乙酰化酶(Sirtuins)组蛋白功能所必需的营养物质,特别是可以维持关键端粒(Telomere)的长度,减缓衰老过程和延长寿命 。SIRT1到SIRT7共7个亚型组成了Sirtuins蛋白家族,也就组成了“长寿因子” 。
人体内SIRT1-7的水平取决于NAD+的水平,随着年龄的增长,以及外界的压力和破坏,NAD+浓度降低会导致长寿因子激活不充分或不被激活;
02 NAD+促进基因修复,延缓细胞衰老速度
NAD+能提高DNA自我修复的能力,并通过逆转线粒的衰退来延长寿命,这包括减轻压力,消除炎性反应,防护DNA和线粒体损伤;
03 NAD+促进细胞再生,抵御免疫系统疾病
NAD+是促进细胞从营养素中生成能量的辅酶 , 足够的NAD+水平可以保证细胞能量供给 , 促进细胞再生 , 这是延缓免疫系统衰老、抵御被感染和产生自身免疫系统疾病的至关重要的因素;
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