为什么经血是臭的,为什么我来例假流出的血是腥臭味的？( 三 )

2、来大姨妈有臭味的预防
1、要保持下体清洁、干净
A、建议女人要隔两三个小时就要更换姨妈巾，这样才能让下体保持干爽，不会有臭味产生。因为姨妈巾吸收了众多的混合物，加上高温的话就容易发臭的。
B、来姨妈时也要洗澡，尤其要注意清洗下体。来大姨妈洗澡的话，可以在洗澡的时候将下体表面残留的经血或是尿液等东西冲掉，让下体减少被细菌侵袭的可能性。建议用喷头从上而下喷洗即可。如果觉得这样没办法冲洗干净的话，那么要先将手指洗干净，之后在喷洗的过程中，轻轻用手指从上至下揉搓下体，然后再冲洗一遍即可。
另外，小编要提醒的是，来大姨妈的时候最好是站在喷头下方喷洗比较好，因为坐着洗的话，容易导致脏水流回女性私处，这样容易造成下体感染的。
2、臭味严重时用洗液清洗下体
有些女人下体臭味很严重，如果已经严重影响了你的生活和工作的话，建议在医生的指导下用洗液清洗下体，这样才能更快的将臭味消除。但是建议女人不要私自到药店或是其他地方自行购买洗液，毕竟女人你不是专业的医生，就算洗液上有说明，但并不是你买到的洗液就适合的，选择合适的洗液有许多的考虑因素。
3、有妇科病的女人要及时治疗
很多妇科病严重之后的表现就是会有臭味，所以女人一旦发现自己有妇科病的话，一定要立马去看医生。这没有好害羞的，这些很多女人都会出现的问题，也不是只有你去看，在医生眼里，这种问题早就不奇怪了，医生也不会用异样的眼光看你。放心大胆，及早的去看是最正确的选择，不然一直拖下去或是自己盲目用药只会让病情加重，让臭味更加明显，这个时候反而会让自己更尴尬，不是吗？
3、经期吃什么水果好
1、缓解痛经功效的水果：枣子、苹果、葡萄、鸭梨、番茄、桃子、樱桃。
痛经发生在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。枣子、苹果等水果含有丰富的维生素C、容易被人体直接吸收的葡萄糖及丰富的矿物质钙、钾、磷、铁等，女性在经期食用以上水果后，能有效的合成分泌出一种缓解疼痛的物质，适当减轻女性的痛经症状。
2、调理经期提前或推后，改善内分泌紊乱的水果：龙眼、莲子、核桃、红枣。
月经不调主要体现在经期与经量的变化，是女性病最常见的经期反应。不难看出这类女性在月经期间吃什么水果好，以上水果部分为中药原材料，含有丰富胡萝卜素、维生素E等，自古以来便用于女性月经不调。有很强的安神，帮助睡眠的功效，对神经衰弱、经期烦躁等症状有显著作用。