冬天比夏天胖十斤正常吗,冬天一般比夏天胖几斤？

1、冬天一般比夏天胖几斤?一般胖三到五斤。
因为冬天收敛，夏天酷暑，冬天消耗的能量少，排汗也少，自然积聚的能量就多，还一个就是我们都懒了，本来可以步行的但还是坐车了。而夏天大汗淋漓，消耗的能量多，自然需要消耗更多的脂肪和能量来维持正常机能。
因此相同的习惯与饮食方式，体重冬天自然会比夏天重。一般来说，冬天和夏天体重的净重差5到10斤都算正常范围的。在这个范围内的，大多到明年夏天就会自然降下来的。而超过这个差值的话，可能是冬天不注意控制，发胖了，要另外花功夫去减肥的。
扩展资料
冬季是最容易发胖的季节。现代科学表明，人体在生物钟的支配下，其胖瘦程度在一年四季中是有季节变化的，呈“冬胖夏瘦”的规律。就是说，人体冬季脂肪合成代谢的速度要快于平时的2-4倍，而脂肪分解代谢的速度要低于平时的10% 。
秋冬季节，人的胃口好起来了，经过炎炎苦夏，许多人都有些“胃亏肉” ，加上天气恶劣、无处可去，所以在冬日的家居生活中就不知不觉地大吃大喝起来。

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2、冬天长胖了十斤正常吗锻炼呗！没有啥别的好方法呀，冬天天气寒冷脂肪容易堆积，如果再不积极运动，那么是很容易长胖得
一、冬天为什么会长肉？
1、因为冬天比较寒冷，你的身体需要脂肪御寒所以相对来讲冬天更容易身体堆积脂肪，在长期生存在某一特定的生活环境中，在客观环境的影响下可以逐渐形成一种与环境相适应的、适合自身生存的反应模式
2、生物体所具有的这种适应环境的能力称之为适应性（adaptability）
3、例如：长期居住在高原地区的居民，血液中的红细胞远远的超过了平原地区的人，因为血液中的红细胞增多会提高血液输送氧的能力，从而有效的克服了高原缺氧给人体带来的不良反应，创造了适应客观环境而生存的条件
4、我在想东北这边冷，可能是不是冬天需要那脂肪抵抗寒冷，所以东北这边的人了就比南方的人胖，我感觉南方不大冷多数都瘦瘦小小的
5、长期的力量训练会使肌肉的力量和体积增加，长期耐力训练可以使肌肉的耐力和心肺得到改善等等，这些都是人体对环境变化产生适应的结果
二、运动与的好处
1、运动对人体的免疫力影响是最大的，虽然人们喜欢的认为经常运动的人免疫力比别人高，但是科学家研究证实运动员和普通人如果处于安静的状态下免疫机能是没有显著的变化的，大量的研究表明适当的运动对免疫机能有良好的影响，中等强度的运动能提高人体的免疫机能，增强抗病能力