苦瓜每次吃多少合适,苦瓜多久吃一次最好 每天吃多少苦瓜好( 四 )


二、孕妇应慎食苦瓜 。苦瓜含有奎宁,食用过量可刺激子宫收缩,造成流产 。
三、学龄前儿童不宜过食苦瓜 。小儿为纯阳之体,胃常有余 , 脾常不足;加之孩子们的自控能力又差,所以过食苦瓜易伤脾胃 。