4、排毒防便秘
黄瓜含有细纤维素,这种纤维素能够促进肠道蠕动,帮助体内宿便的排出,营养丰富的黄瓜有利于“清扫”体内垃圾,常吃有助于预防肾结石 。
5、加速新陈代谢
黄瓜以清香多汁而著称,含相当多的蛋白质及钾盐等 。钾盐具有加速血液新陈代谢、排泄体内多余盐份的作用 。幼儿吃后能促进肌肉组织的生长发育,成人常食对保持肌肉弹性和防止血管硬化有一定的作用 。
6、增强人体免疫力
黄瓜中所含的丙醇二酸,可抑制糖类物质转变为脂肪 。此外 , 黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用,能强身健体 。
7、降血糖
黄瓜所含的葡萄糖甙、甘露醇、果糖、木糖都不参与通常的糖代谢 , 所以糖尿病人食用黄瓜后,血糖不仅不会升高,而且会降低血糖,故糖尿病患者可经常食用黄瓜 。而且黄瓜所含的纤维素,既能加速肠道的排泄,又有降低血液中胆固醇的功能 。因此,高胆固醇和动脉硬化的病人,常吃黄瓜大有益处 。
8、防酒精中毒
黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人,特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用,可防治酒精中毒 。
从上文我们可以了解到,在生活中黄瓜不仅可以美容养颜,还有排毒防便秘,增强人体免疫力、降血糖、防酒精中毒等功效 。
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4、黄瓜颜色形状表面怎么写黄瓜果实颜色呈油绿或翠绿,表面有柔软的小刺,果实形状长圆形、圆形或圆柱形 。黄瓜皮涩涩的,去皮之后 , 甘甜、爽口、有清香,中心部分多汁柔嫩 。黄瓜的茎上覆有毛,富含汁液,叶片的外观有3-5枚裂片 , 覆有绒毛 。
黄瓜果实颜色呈油绿或翠绿,表面有柔软的小刺,果实形状长圆形、圆形或圆柱形 。黄瓜皮涩涩的,去皮之后,甘甜、爽口、有清香 , 中心部分多汁柔嫩 。黄瓜的茎上覆有毛,富含汁液,叶片的外观有3-5枚裂片,覆有绒毛 。
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5、介绍三种蔬菜颜色,形状,味道思路:按照题目要求介绍三种蔬菜 , 最后写吃蔬菜的好处 。从而使得文章内容详实,具有正确的情感与价值导向 。
西红柿形状浆果扁球状或近球状,颜色是桔黄色或鲜红色 , 味道味道沙甜 。
黄瓜形状是果实长圆形或圆柱形,熟时黄绿色 , 表面粗糙 , 有具刺尖的瘤状突起 。味道味淡、甘甜 。
辣椒形状圆锥、针形 。未成熟时绿色,成熟后成红色、橙色或紫红色 。味道味辣 。
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