这三种蔬菜是我最喜欢的，它是提供人体维生素C、胡萝卜素和维生素B2的重要来源 ， 尤其是维生素C的含量极其丰富 。
蔬菜在膳食中所占比例较大 ， 故极为重要 。一般情况下，这些维生素在各种新鲜绿叶蔬菜中含量最丰富，瓜类和茄果类中含量相对较少 。
西红柿 圆圆的 红红的 不是很大 味道酸酸甜甜
辣椒 长个尖尖嘴 满身都是红红的 很小 吃在嘴里非常辣
黄瓜 长长的 绿色的 不是很大 清脆可口

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