记忆遗忘的规律是先慢后快对不对,艾宾浩斯遗忘曲线体现的遗忘规律有哪些( 二 )


遗忘曲线由德国心理学家艾宾浩斯(H.Ebbinghaus)研究发现,描述了人类大脑对新事物遗忘的规律 。人体大脑对新事物遗忘的循序渐进的直观描述,人们可以从遗忘曲线中掌握遗忘规律并加以利用,从而提升自我记忆能力 。该曲线对人类记忆认知研究产生了重大影响 。

记忆遗忘的规律是先慢后快对不对,艾宾浩斯遗忘曲线体现的遗忘规律有哪些

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2、人的记忆规律是什么人体大脑对新事物遗忘的循序渐进的直观描述,人们可以从遗忘曲线中掌握遗忘规律并加以利用,从而提升自我记忆能力 。该曲线对人类记忆认知研究产生了重大影响 。
遗忘的进程很快,并且先快后慢 。观察曲线 , 你会发现,学得的知识在一天后,如不抓紧复习,就只剩下原来的25% 。随着时间的推移,遗忘的速度减慢,遗忘的数量也就减少 。有人做过一个实验 , 两组学生学习一段课文,甲组在学习后不复习,一天后记忆率36%,一周后只剩13% 。乙组按艾宾浩斯记忆规律复习,一天后保持记忆率98% , 一周后保持86%, 乙组的记忆率明显高于甲组 。
扩展资料
记忆是有规律可循的 。根据一些学者的研究,记忆规律包括以下几个方面 。
1.时间律研究表明 , 每次信息的重复输入 , 其维持记忆的时间是各不相同的 。以外语单词记忆为例 , 第一次可能几秒钟;第二次、第三次就可能由几分钟到几小时;再重复就能几天,甚至几个月 。重复次数越多 , 记忆时间就越长 。
2.数量律当需要记忆的材料数量偏大时,会给记忆带来困难 。研究表明,在这种情况下,把记忆的组织适当分散成若干小单元后 , 再依次存贮,记忆的效果就可能好些 。
3.联系律认知的循序渐进规律,揭示了新旧知识之间的内在联系 。任何新知识的获得都是由原来知识发展、衍生或转化而来的 。所以,对新信息的记忆,通过和原有知识的各种形式的联想(接近联想、类似联想、对比联想、因果联想等),形成新、旧知识之间有机联系的系统,是有利于知识储存的 。
4.转化律记忆是一个不断巩固的过程 。由瞬时记忆到短时记忆再到长期记忆有一个转化过程;由感知保持到理解、到衍生新知也有一个转化过程 。这个过程是一个由量变到质变的过程,质变之后外来信息就能长期、牢固地保存在脑海中 。
5.干涉律当一个新的信息输入后,它与原有的知识储备之间会产生一种相互干扰 。一是前后信息互相加强,称为“正干涉”;二是前后信息互相干扰,称为“负干涉” 。正干涉有利于记忆,负干涉则对记忆起抑制作用,所以,同学们在学习时要充分利用正干涉而避免负干涉 。