《像高手一样思考》经典读后感有感( 三 ) 思维|思考|杰伊|可以|没有|高手「问人人知识网」

人生苦短，越懂得放下，活得越是通透。
放下上面三种思维，可以让我们的生活远离悲观和消极，你可以试一试！
【《像高手一样思考》经典读后感有感】《像高手一样思考》读后感(二)：如何像高手一样思考，击败99%的同龄人？
你在工作生活中，肯定遇过以下类似的情况：
1.向上级汇报工作或请示问题，滔滔不绝讲了一堆，领导一脸懵逼，最后反问一句“你想表达什么，说重点”让你溃不成军；
2.参加一个演讲或主题分享，内心各种想法，做了几十页的PPT ，讲到口吐白沫，最后自己也不知道想表达什么，观众更是云里雾里；
3.遇到问题需要解决的时候，脑子里N多方案，一顿操作写下一二三四条，结果具体实施时，才发现错漏百出。
......
总结起来，就是乱，思维混乱导致表达混乱、想法错乱。
要想解决这个问题，就需要锻炼我们的结构思考力。
杰伊·谢蒂是纽约时报最畅销作家之一，他的视频播放量高达80亿次，创下前所未有的记录。他的社交媒体超过4000万人关注，他获奖无数，被Yahoo财经选为2020年10大影响人物，被誉为“数字时代心灵导师“ 。
作者在这本书里告诉我们，如何处理痛苦和焦虑、拥有更圆满的人际关系，以及提升专注力、记忆力和幸福感。
接下来，我们来一起了解下禅者思维。
什么是禅者思维呢？通俗地讲，就是学习禅者的智慧，来帮助我们掌控思想，从而获得比较如意的人生。
拥有禅者思维的人和没有的人之间，有什么区别呢？
我们来做一下对比，没有禅者思维的人，做事眉毛胡子一把抓；得过且过；被小事分心；容易短期满足；随心所欲地改变；放大消极和恐惧；一心多用；跟着感觉走。
同样的情况，拥有禅者思维的人则完全相反：做事关注问题根源；有意识、有目的地生活；自律；长期主义者，长期收获；致力于一项任务、愿景或目标；努力消除消极和恐惧；一心专用；寻求自控和驾驭。
通过对比我们可以发现，拥有禅者思维，可以帮助我们找到生活的真正意义、激情和目标。如何获得禅者思维呢？作者在书中告诉我们培养这种思维的三个阶段。
01 找到真正的需求
我们来思考这样一个问题：如何才能把200ml的水装进100ml的瓶子里？