葡萄
葡萄不仅可以直接食用 , 也可以用来酿制成葡萄酒,还可以晒干制作成葡萄干 。夏季也是葡萄成熟的季节,葡萄具有上千个品种,比如有黑皮诺、霞多丽和雷司令等等品种 。在夏天的时候吃些葡萄能够补充身体所需的能量 。
荔枝
关于荔枝最常见的的诗句是“一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来”,相传杨贵妃喜爱吃荔枝 , 因此,皇帝不远万里让骑兵快马加鞭送来荔枝 。荔枝具有调节痛经、增强体质等作用,不过俗话说“一颗荔枝三把火” , 虽然说法略夸张,不过荔枝吃多了确实很容易上火,因此,不要贪食 。
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