为什么经期不能吃火龙果,生理期能吃火龙果吗

1、生理期能吃火龙果吗现代运输业非常发达，一年4季无论南北方，都可以吃到热带水果。火龙果属于一种特别好吃的热带水果，都喜欢吃火龙果的人很多，很多女性也特别喜欢吃，那么月经期能不能吃火龙果呢？
月经期可以少量吃火龙果，但是注意千万不要大量吃火龙果，不然可能会造成女性痛经或者是经期延长，对女性月经期间的保健非常不利。
首先要知道火龙果属于寒性水果，女性阳性不足，阴性有余，月经期间更是阳性缺乏的时期，所以月经期间女性吃水果的时候，一定要特别的注意，尽量多吃一些平性和热性的水果，避免进食太多寒性的水果，因为进食太多寒性的水果，会给女性的身体带来负担，造成女性痛经或者是经期延长，对女性健康非常不利。
同时火龙果里面还有非常多的糖分，如果过多摄入火龙果，那么就会造成糖分摄入太多，对于糖尿病患者来说，这是非常不利的，甚至会造成糖尿病的发作。而且太多的糖分，对经期的女性来说并不是太好的，所以月经期间，吃火龙果可以适量的吃一点，但是一定要注意，不可大量食用。

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2、月经期间可以吃火龙果吗在来月经期间最好不要吃火龙果，火龙果属于寒凉性的水果，如果在经期吃了寒凉性的食物或者水果，可能会引起下腹部的疼痛或者有可能会导致月经淋漓不尽的情况。
在月经期的饮食还是要注意的，在月经期的时候可以吃芒果、可以吃榴莲、苹果、葡萄、草莓，这些水果对月经都没有影响，建议最好是吃常温下的水果，如果是吃相对温度比较低的水果可能会刺激胃肠道，引起子宫平滑肌收缩而导致痛经的可能性，这一点对于女性来说一定要给予注意。
另外女性在经期也不可以喝酒，也不可以吃活血的药物。
经期注意事项：
1、不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料：生冷的食物，会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩及经血的排出，致经血排出不利，引起月经痛。
2、不宜吃海鲜：海鲜多数是寒性的，号称“阴中之阳”，对于在身体虚弱的时候是尽量少吃或不吃的。寒性食物进入食道之后使胃肠的血管遇冷收缩，减弱胃肠的消化能力，从而导致拉肚子等多种现象的发生，因此，女性在月经期间不宜食用海鲜。
3、不适宜喝浓茶、咖啡：这类饮料中咖啡因含量很高，容易刺激神经和心血管，以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。
4、不适宜吃太咸的食物：过咸的食物，会使体内的盐分和水分贮留增多，在月经来前，很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。