水果捞是什么吃的,吃水果捞的好处健康又治病( 二 )

一、酸奶水果捞
准备材料：
猕猴桃、草莓、苹果、芒果、酸奶及其他水果
做法：
将准备的水果洗净去皮，切成块，然后将水果铺好，倒入准备的酸奶进去，搅拌均匀即可哦！
二、奶香西米水果捞
准备原料：
西米100g、牛奶一袋、草莓、芒果、椰果适量
做法：
西米用水洗净，锅中加水，倒入西米，煮至半透明，盖上盖子焖10分钟，焖好后，用过滤网过滤出半透明的西米，清洗干净，然后倒入牛奶，放到冰箱冷藏4小时来使牛奶的奶香充分的被西米吸收，将准备的水果洗净切块，最后淋上牛奶西米即可
三、桃胶水果捞
准备原料：
桃胶，木瓜、西瓜、火龙果、芒果
做法：
桃胶提前泡发好，清洗干净。锅中放水，放入桃胶，大火煮开后转小火炖至桃胶粘稠，放入冰糖调味，出锅后桃胶放凉，水果去皮切块，倒入桃胶中即可
四、三色水果捞
准备原料：
芒果、草莓、奇异果
做法：
将准备的水果洗净去皮切块，随后将西米按照上述的方法煮好，最后将做好的西米倒入水果中混合即可
五、什果西米捞
准备原料：
西米100g 、杏仁露适量、白糖5汤匙(根据个人口味添减) 、各种时令水果（如芒果）、三花淡奶2汤匙
做法：
锅中加水，水开后加入西米，煮至半透明后加入杏仁露和淡奶，煮开后出锅放凉，将水果洗净切块，加入放凉的西米中即可
以上就是小编给大家分享的5中水果捞的做法，水果不指定，大家都可以按照自己喜欢的水果来放，上述提到的水果是为了给大家做为一个参考来用的，其做法也很简单，除了煮西米的操作教多外，其余的都是特别简单的，非常合适大家自己在家做，那今天的内容就到这了，。
用自己喜欢的水果做水果捞
白凉粉是关键

文章插图
3、水果捞是比较受欢迎的一种水果吃法,水果捞是用酸奶还是沙拉酱?_百度…水果捞是比较受欢迎的一种水果吃法，它的做法比较简单，直接将各种各样的水果切块混合在一起，然后添加酸奶、牛奶或奶昔等进行调味，吃起来香甜可口，深受人们喜欢。水果捞可以放酸奶，也可以用沙拉酱，还可以放奶昔，主要看个人口味喜好。
水果捞是用酸奶还是沙拉酱
都可以。这两种没有什么细微的差别。这两种都挺好吃的，主要是看个人的口味，做水果沙拉的话放沙拉酱会更有感觉，但是放酸奶的话就变成酸奶水果捞也特别好吃主要还是个人的口味不一样，比如说有人爱吃沙拉酱，还有人比较爱吃酸奶。