一块阿胶糕多少卡路里,阿胶膏属于高热量食品吗?( 二 )

不是的，阿胶有滋阴补血补气造血的功效，很多的人都适合吃阿胶。如中老年人，孕后孕前的妈妈们。人的身体棒不棒，血液是取决定性的做用。注意一点：虚火旺的人吃阿胶前，一定要先降火。不然的话就虚不受补。。

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2、阿胶糕热量高吗一块阿胶糕多少卡路里5阿胶糕一天吃几个合适
2-3个，约30-50克。
阿胶糕属于一种热性滋补品，食用过多的话容易加剧体内的燥热之气，可能会引起上火症状；另外，阿胶糕的质地比较粘腻，不易消化，食用过多还可能会阻碍脾胃的正常运化，引起脘腹胀满等肠胃不适症状，一般建议阿胶糕一天吃2-3个，约30-50克即可。

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3、一片驴胶的热量一片东阿阿胶的热量是多少一片大约6克，热量不研究，药物不是食物，由黑驴皮加中药熬制成胶。主要成分有胶原蛋白等，水解后是多种氨基酸，可促进细胞、血红蛋白成长，促进钙吸收。功效：补血止血、滋阴润燥。一般用量3-9克，烊服。因驴胶粘腻不易消化，脾胃虚弱、大便溏泄、苔黄厚腻、（湿热、食呆）忌用。

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4、阿胶的热量简介
阿胶，中药名。为马科驴属动物驴Equus asinus L.的皮，经漂泡去毛后熬制而成的胶块。具有补血，滋阴，润肺，止血的功效。主治血虚诸证，出血证，肺阴虚燥咳，热病伤阴，心烦失眠，阴虚风动，手足瘈疭。
功能
补血，滋阴，润肺，止血。
禁忌
中药配伍禁忌：畏大黄。
保存方法
贮干燥容器内，密闭，置阴凉干燥处，防潮。
提示
阿胶是高热量食物，相当于半碗米饭，如果在减肥期间是不适合食用的，最好可以保持摄入的热量低于消耗的热量，这样才可以使身体内的热量被消耗，另外，要多喝水，可以加快新陈代谢。

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5、一天吃一片阿胶糕有用吗一天吃一片阿胶糕有用吗
一天吃一片阿胶糕有用吗，阿胶糕是日常生活中很常见的保健食品之一，很多女生喜欢吃阿胶糕来给自己的气血进行补充，但是吃阿胶要注意上火，下面看看一天吃一片阿胶糕有用吗。
一天吃一片阿胶糕有用吗1
有用，但是阿胶吃多了上火，要注意分量。阿胶每日食用量在三克到五克之间，不要过量，也不要太少，过量简单上火，补得太猛对身体还会有反噬作用。因此太少会造成没有后果，你能够查看一下你买的阿胶糕的规格是多少，计算一下三克到五克是几块，通常都是一块。提议服食阿胶时期多吃新鲜水果和菌类，不要吃辛辣的食品。