缺少大豆异黄酮怎么办,怀孕一个月，孕酮低怎么办？ _「知识分享」

1、怀孕一个月,孕酮低怎么办?1、多补充大豆异黄酮：女性出现孕酮低，平时可以适量的吃一些大豆制品以及维生素e这样能够有效的帮助身体补充雌性激素，起到调节孕酮水平的作用。另外山楂，柚子，草莓等食物以及各种富含膳食纤维的食物都能够帮助女性补充一定的大豆异黄酮和维生素e 。
2、多吃新鲜水果：多数水果里面都会含有一定量的维生素e ，这些营养成分进入到身体当中可以起到调节体内孕酮水平的作用，因此在平时可以适当的吃一些柚子，猕猴桃等新鲜的水果。3、合理休息：孕酮低通常需要长时间的身体调理，这段时间最好是让自己得到充分的休息，尤其是不要做过重的体力劳动，尽量保证充足睡眠。
药物治疗方面一定要遵循医嘱！
黄体酮也叫孕酮，孕酮对于女性来说是有很大作用的，除了在生育方面可以保证胚胎正常发育之外，另外在月经周期中也起了很大的作用。如果孕酮低，可以引起月经之前淋漓不断的出血或者月经周期缩短，所以孕酮对女性来说起着很大的作用。在临床上，孕酮低究竟是由什么原因所造成的？主要有几下几点原因：第一个，黄体功能不全，当卵巢黄体发育不全的时候，孕酮的含量相应的会降低。第二个，肾上腺卵巢功能严重失调的时候，也可以影响卵巢的功能，使排卵发生了障碍，孕酮含量相应降低。第三个，身体出现胰岛素的抵抗，孕激素也会降低。
在怀孕期间如果出现孕酮低就有可能会导致先兆流产或是胎停育，孕酮低，一般是由于黄体功能不全分泌不足所引起的，建议您及时的服用或是肌注黄体酮，注意遵医嘱用药，建议做好复查，如果可以恢复正常值一般是不会影响胎儿发育的，建议多吃豆制品，黑豆，草莓等食物都有效果的。
您好，根据您的描述需要补充孕酮。您好，孕酮低建议先通过吃孕酮片来增加孕酮，定期复查，或者打孕酮针也是可以增加孕酮的，目前需要做的是多休息，补充叶酸，在8周之后可以照B超看宫外孕和胎心情况。
孕酮数值偏低容易流产，所以在怀孕期间应该注意定期检查孕酮的数值，在怀孕早期放松心情，不要过度的紧张，不要劳累过度，做好保胎的工作，定期做好孕检，遵照医嘱。

文章插图
2、孕妇孕酮低怎么办孕酮低吃什么好1、多补充大豆异黄酮以及维生素E
2、多吃新鲜水果提高孕酮
3、服用地屈孕酮或注射黄体酮
4、减少劳累，合理休息
5、排除其它疾病导致孕酮低
1.多补充大豆异黄酮以及维生素E 。怀孕后，如果出现孕酮低的情况，那就一定要格外注意调理。为身体补充大豆异黄酮以及足够的维生素E可以帮助调节孕酮平衡，解决孕酮低的问题。一般情况下，大豆、柚子、山楂、草莓、果胶食物以及膳食纤维食物都有助于补充大豆异黄酮以及维生素E 。