怀孕为什么腰疼,怀孕腰痛是为什么？( 四 )

1、孕妇不宜过多饮茶
孕妇不宜饮茶过多、过浓，因为茶中的茶碱(咖啡因)具有兴奋作用，会使胎动增加，乃至危害胎儿生长发育。
2、孕妇不宜多食山楂
现代医学研究证实，山楂对妇女子宫有收缩作用，若孕妇大量食用山楂及其制品，就会刺激子宫收缩，严重的可导致流产。
3、孕妇不宜多食醋
怀孕最初半个月左右，大量的酸性食物，可使体内碱度下降，从而引起疲乏、无力。而长时间的酸性体质，不仅使母体罹患某些疾病，最重要的是会影响胎儿正常的生长发育，甚至可导致胎儿畸形。
4、孕妇不宜过多接触洗涤剂
洗涤剂中的直链烷基碘酸盐、酒精等化学成分，可破坏和导致受精卵的变性和坏死。特别是在新婚受孕早期，若过多地接触各种洗涤剂(洗衣粉、洗发水、洗洁精等) ，那些化学成分就会被皮肤吸收，在体内积蓄，从而使受精卵外层细胞变性，导致流产。
5、不宜吃热性调料
怀孕后吃小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等热性香料，以及油炸、炒等热性食品，容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成便秘。发生便秘后，孕妇用力排便，令腹压增大，压迫子宫内胎儿，易造成胎动不安、胎儿发育畸形、羊水早破、自然流产、早产等不良后果。
6、孕妇不宜过量喝饮料、饮酒
由于一些饮料含有咖啡因、可乐宁等生物碱，孕妇喝后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等中毒症状，影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的正常发育，致使婴儿出生后患先天性疾病。酒中含有乙醇，对人体的大脑、肝脏和心脏有一定的毒性。它可以通过胎盘进入胎儿体内，使婴儿出生后智力低下，面容特殊，身体矮?。?严重者可导致智力障碍。
3、孕期哪些行为伤子宫
一、盲目选择剖宫产
剖宫产，也就是我们口中的“剖腹产”，外人看到的是剖开肚子，其实剖开的还是子宫。对孕妈们来说，顺产的阵痛与剖宫产的各种疼痛相比，简直就是小巫见大巫。不少孕妈还有个错误的认识，认为剖宫产有利于保持女性私处紧缩，对以后的夫妻生活有益。这个观点其实是错误的，整个妊娠期，身体已经为分娩做好了各种准备，顺产对女性私处、骨盆等影响并不大。
二、流产或多次妊娠
如今，不少年轻女性在思想尚未成熟的条件下偷食禁果，对于意外的胎儿多半选择人流的方式处理。其实，健康的女性一生中的流产不应该超过3次，一年内如果超过2次也是极其危险的。因为女性每流产一次，其实就是对自己的子宫刮一次必，从而患上子宫疾病、不孕不育的可能性也上升。