半夜小孩哭闹为什么,为什么婴儿会半夜哭闹?( 五 )


原因八:其他疾病
如果上述原因都排除了,宝宝还是闹不止 , 就有可能是中耳炎、肠胃炎、或是疝气等这些疾病的因素,造成宝宝身体不适 。
对策:赶紧带宝宝到医院就诊 。
让婴儿安然入睡的好方法
1.减少宝宝白天睡觉的时间
在白天可与宝宝多玩耍,或将宝宝放置到光线充足的地方,使之不易入睡;每睡两个小时将宝宝弄醒1次,醒来后不要急着喂奶 , 先跟他玩半小时再喂 。到了晚上就尽量把光线调暗,环境安静,使其舒适而能安睡 。
2.培养其独自入睡能力
有些宝宝习惯在爸爸妈妈的怀里睡觉,而爸爸妈妈们也等宝宝完全睡着以后,才敢将宝宝放到床上 。但实验证实 , 在完全清醒或犯困但未睡着的状态下就寝的宝宝相对于完全睡着后就寝的宝宝,夜晚醒来的次数较少 , 最长连续睡眠的时间也较长 。
3.让宝宝与父母同屋不同床
研究发现 , 相比于同床睡眠的宝宝,选择同屋不同床和单独房间睡眠方式的宝宝,入睡需要时间短,夜晚醒来次数少,睡眠效率高 。
结语:很多新妈妈都会面临着宝宝晚上不睡觉哭闹的情况,这个时候,你千万不要着急 , 也不要发脾气,可能是新生儿刚来到这个世界,还感觉到陌生没有安全感,在你确认宝宝不是因为饿了或者不舒服导致的哭闹,那你就让他在你怀里面吧,这样他就不会哭闹了 。
Hello亲爱的宝爸宝妈
只要一提宝宝半夜啼哭的原因 , 大家最常想到的不外乎是气温冷热、白天过于兴奋、长牙等日常生活中的小变化 。
但是,在睡眠医学的范畴中,随着人类睡眠的相关研究不断精进,已经得知半夜啼哭和婴儿的睡眠结构、心灵发展等生物本身的特性也是息息相关 。
其实 , 即使在意每天的天气冷热变化 , 会哭的宝宝一样会在半夜哭闹 。不过,我想若是从睡眠医学的观点出发,只要观察小婴儿的睡眠情形,不难从中找出许多改善夜间哭闹的线索 。
从睡眠医学的角度出发,夜间哭闹最主要的原因有两点 , 就是接下来要说明的“生理时钟”和“入睡习惯” 。
原因:生理时钟
生理时钟是我们人体内的一种机制 。睡眠的周期和体温变化都是由生理时钟控制 。为什么生理时钟会成为夜间哭闹的原因呢?
以成人而言,我想绝大多数的人都养成早上醒来晚上就寝的习惯,这份规律的养成都要拜生理时钟的运作所赐 。此外生理时钟其实是以24.5个小时为一个周期运作的 。
每个人都知道一天是24个小时 , 可是如果照生理时钟规划的周期进行生活作息的话,每天会比地球自转的周期慢30分钟 。日积月累下来 , 两者的差距会越来越大,最后就会陷入日夜颠倒的情形 。