◆原料:陈皮500g,鲜荷叶100张,生苡仁、生山楂各1000g 。
◆制法:将夏日采集的新鲜荷叶洗净,切丝,晾干 。将陈皮、山楂、苡仁三者研为细末,与荷叶混匀分成100袋,每日1袋,开水冲泡代茶饮,连续100天 。
◆功效:健脾降脂、化痰除湿 。
◆适应证:适用于高血压、高脂血症、脂肪肝所致的院腹胀满、大便秘结、小便短黄、头晕头痛等 。
◆注意:荷叶以夏日采集的鲜嫩荷叶为宜 。此茶每日1袋,喝完后可续水再饮,翌日另换1袋饮用 。也可调入稀粥中服食 。
我叫李永华,今年24岁患有抑郁症精神分裂症有点肥胖能喝荷叶茶吗?
荷叶茶喝了之后有没有什么副作用
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5、山楂荷叶茶有副作用吗山楂荷叶茶虽然好处多 , 但不是完全没副作用的,那么山楂荷叶茶有副作用吗?
山楂荷叶茶绝对不可以长期饮用的 。喝多了 , 肠胃反而会经常不适 。当然 , 几天或几星期喝一次山楂荷叶减肥茶的话,是完全没有问题的,这种频率并不会对身体有副作用 。对于肠胃功能差的人来说,最好不要时常喝山楂荷叶减肥茶 。
【山楂陈皮荷叶茶禁忌,山楂加什么泡水喝可以减肥 山楂干泡水的禁忌】山楂荷叶茶需要使用山楂、鲜荷叶、陈皮、薏米、首先将荷叶、薏米、山楂、陈皮、茶叶、分别风干之后研磨成细粉,每次取15克左右放在茶杯里面,加入沸水闷盖十分钟左右就可以服用,这一种方法具有健脾渗湿的效果 , 如果我们可以坚持服用,就能够达到减肥消脂的效果,也可以有效的促进脂肪的代谢 , 对于饮食不正确所引起的肥胖现象具有明显的改善效果 。
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