在烹饪时,经过高温,水煮或者油炸可以进一步破坏其毒素,最后再加点醋 , 这样毒素就基本无法容身,可以安全食用了 。
参考资料来源:人民网-土豆皮变绿后就不能食用?专家释疑

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3、土豆发绿色了还能吃吗土豆发绿不能吃 。
土豆发芽和土豆皮变绿了一样,都是不能吃的,所以削土豆的时候一定要注意了 , 如果发现土豆变绿了一定要把绿色的部分削掉,尽量多削一点,如果绿色的面积比较大,这样的土豆最好还是扔了 。
土豆的绿色是叶绿素的着色 , 本身是没有毒害的,但是它反映了土豆中茄碱量的升高 。茄碱是一种有毒物质,0.2――0.5克茄碱足以使一个成年人丧命 。这才是变绿土豆有毒的真正原因 。
当土豆长期暴露在阳光下时,其中的茄碱量就会增加,这是土豆为了防止被食草动物吃掉而形成的一种自我保护方式 。茄碱会使土豆的味道变苦,吃了含有茄碱的土豆后,会感到口干舌燥、心悸气短、更严重的还会出现精神错乱,出现幻觉,造成瘫痪 。
扩展资料:
食用土豆禁忌
1、食用土豆时一定要去皮
土豆皮中含有大量的茄碱和毛壳霉碱等有毒生物碱,如果不去掉土豆皮就食用,会引起恶心或腹泻等中毒症状 。
2、切好的土豆丝或片不宜长时间浸泡在水中
土豆丝或片切好后不要在水里面浸泡过长时间,以免土豆中的水溶性纤维素等营养物质流失掉 。
3、不搭配香蕉吃
土豆和香蕉一起吃,两种食物中的物质会发生反应而产生有毒物质,容易引起皮肤色素沉着形成黄褐斑等 。
参考资料来源:人民网-土豆皮发绿还能吃吗?谨防3大危害
参考资料来源:人民网-食用土豆时要注意什么? 原来食用土豆也有禁忌

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4、土豆发绿了能吃吗土豆发绿了不能吃 。
第一、土豆发绿是快要发芽的前兆,吃了会引起中毒反应,所以土豆发绿是不能吃的 。
第二、土豆又称马铃薯,在马铃薯的薯块中,龙葵素本身就主要集中在表皮 。如果土豆变绿很严重,并且又渗入内部很深,最好不要食用了,食用后会引起中毒反应 。
土豆挑选注意事项
1、看外形:马铃薯的外形以肥大而匀称的为好,特别是以圆形的比较好削皮 。
2、表皮:表皮深黄色,皮面干燥,光滑不厚 , 芽眼较浅 , 无机械损伤,不带毛根,无病虫害、腐烂、热伤、冻伤、变黑,无发芽、变绿和焉萎现象的为好 。
3、闻味:闻马铃薯时,以无发酵酒精气味的为好 。
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