于是,老爸叹了口气说:“减肥可真是人生一大难事呀,看来我是摆脱不了这球形身材了!”我和老妈看着他一脸的窘像,忍不住大笑起来 。
老爸减肥记作文如何写?
老 爸 减 肥 记
作者:翟雯萱指导老师:费文芳
通讯地址:泾县实验小学 五(3)班
最近,我家掀起了一股“减肥热” 。事情是这样的…… 上个星期,老爸称了一下自己的体重,发现自己变重了,在妈妈的鼓动下,他决定开始减肥 。
减肥计划第一招:爬楼梯 。因为老爸的办公室在五楼,为了减肥,他每天上班由乘电梯改为爬楼梯,于是,他就一步步地向上走,可是还没有走到二楼,老爸就开始气喘吁吁了 。当老爸走到三楼时,他停下脚步休息,此时他已是满头大汗了 。老爸终于忍不住了,他飞快地冲向电梯,坐电梯上办公室 。减肥计划第一招失败 。
减肥计划第二招:节食 。虽然减肥第一招以失败告终,但是老爸并没有放弃,反而进行了第二招,节食 。中午吃午饭时,老爸只给自己添了一小碗饭,吃的菜都是素菜,一点也不敢碰那诱人的红烧肉 。我看着老爸那认真的样子,心想:难道这回老爸真的能坚持到底吗?第二天中午,老爸就有点沉不住气了,他的筷子几次都差点儿碰到红烧肉 。后来,老爸终于忍不住了,便夹起了一块红烧肉放进自己的碗里狼吞虎咽的吃起来 。减肥计划第二招失败 。
减肥计划第三招,跑步 。减肥
一、二两招都以失败告终 。老爸又开始了第三招,跑步 。每天早晨六点半,老爸就去红星广场跑步,一直跑到七点十分,这次老爸会成功吗?我想 。“一天、二天、三天、四天……”我在心里默默地数着老爸坚持的天数 。直到现在,老爸仍在坚持锻炼,他的体重也渐渐地达到标准了 。减肥计划第三招成功!
现在,我们全家都和老爸一起锻炼 。“我运动,我快乐!”,大家一起来运动吧!
老爸减肥记作文如何写?
“83 。5千克!耶!”老爸站在称上激动地边喊边摆了一个大力男神的pose 。你知道吗?几个月前,他还是个200多斤的大胖子呢 。成功减掉30多斤 。不吃药,没打针,老爸有什么秘诀吗?
还记得老爸宣布要减肥的第二天早晨,他就早早地起床了,两个多小时后,老爸回来了,他身上已经全部湿透,头发像刚刚洗过一样,汗珠顺着脸颊不断的滚落,他一边脱下被汗水浸湿的T恤衫一边举起他的手机自豪地说:“成功消耗600大卡的热量!明天继续!”
真别说,从那天开始,再也没有看到老爸躺在沙发上或一边看电视一边吃零食的身影了 。每天他都会跑一万多步,在朋友圈里也是遥遥领先 。
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