《心理分析有什么用？》经典读后感有感心理|心理分析|分析|问题|心理

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《心理分析有什么用？》是一本由[英]萨拉?托姆利著作，译林出版社出版的平装图书，本书定价：48.00元，页数：259，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
《心理分析有什么用？》读后感(一)：我们真的了解自己吗？
法国作家雨果曾经这样写道：“在这个世界上，最广阔的东西是海洋，比海洋更广阔的是天空，而比天空更广阔的则是人的心灵。” 的确如此，人的心灵世界的复杂程度与外部世界相比有过之而无不及。然而，相对于外界客观世界的探索，人们对于自己的内心世界却知之甚少。直至今日，尽管有了众多前沿科技的支持，我们也很难说究竟对人的心灵有多么深入的了解，在心灵世界这篇广阔的领域中，依然存在众多的未知。或许也是基于同样的考量，阿西莫夫才在其著名的科幻著作《基地》系列中赋予致力于研究心灵世界充满神秘主义的第二基地巨大的力量，远胜于致力发展科学技术的第一基地。相对于我们对于心理的肤浅了解，它对于我们的影响却又无处不在：我们是什么样的人？我们如何认识自己，又如何认识别人？我们为什么会沮丧？为什么会抑郁？诸如此类的众多问题每时每刻都在深刻地影响着我们。正是带着这些疑惑，作为一门独立学科的心理学由德国科学家威廉冯特与美国哲学家威廉詹姆斯于19世纪末建立起来。冯特采用科学的测量方法来研究思想，而詹姆斯则采用主观的方法。在他们之后，巴黎的内科医生让-马丁沙可第一次提出了无意识的概念。弗洛伊德为无意思的概念所着迷，并沿着这条道路创建了精神分析学派。而与精神分析大相径庭的行为主义则在二十世纪初由斯金纳与约翰华生建立起来，并一度主导整个心理学界。行为主义者主张，应当以实验的方法来研究心理学，反对当时盛行的内省法。到了近代，随着神经科学等领域的进步，认知心理学蓬勃地发展了起来。
抛开那些佶屈聱牙的术语与概念，作为非专业人士的我们，或许最想了解的就是：心理学到底有什么用？从这个角度展开，这本书就给我们提供了一个很好的途径，让我们得以一瞥心理学的世界。整本书由“我是什么样的人？”，“为什么我会这样做？”，“他人”，“发生什么事情了？”，“我该如何提升自己”五部分展开，每一个部分都提出了一些生活中常见的问题，比如：“我喜欢独处，这奇怪吗？”，“为什么我每隔几分钟就要看一次手机，为什么我不能集中注意力？”等等，这些问题都很接地气，也是生活中我们常常遇到的问题。在每一个问题之后，本书都介绍了其背后地心理学理论，深入浅出地给出了解答。这样来看，其实本书所选取的问题都很精巧。一方面，这些问题要很实际能够引发读者的兴趣，另一方面，又能够透过这个问题由点及面，引出一套心理学理论。一个典型的例子就是“我喜欢独处，这奇怪吗？”这一节，先从是否喜欢独处引出了卡尔荣格的人格心理学：“外向型的人从他人交往中获取力量，内向型的人则从独处得到休整” 。进一步，由外向型与内向型的划分，延伸到MBTI所划分的16型人格，在讨论完MBTI之后，又从神经科学的角度再次对原问题做出解答。这样一种方式能够让我们很好的了解问题背后的心理学知识，但是它也同时带来了另外一个问题，比较碎片缺乏系统性。整本书从实际问题出发，引出一系列心理学理论，并进行了深入浅出地介绍，值得每一个对心理学有兴趣的读者的阅读与思考。