成为可怕的自律人的读后感大全( 四 ) 自律|本书|读后感|改变|成为

《成为可怕的自律人》读后感(八)：成为可怕的自律人
这本书的标题和封面非常的醒目，可以直接的联想到这本书要讲的内容，而且这本书的成就也非常的多，可见其的影响力。这本书我觉得很适合现在额额我来读，因为我现在就处于一个没有目标，没有方向，也不够自律的一个状态，所以在选这本书的时候也是想对自己的现状做一个改变。这本书第一章是我们为什么没能成为我们想成为的人，先分析了原因，其中的两天真理让我很触动，1，有意义的改变是很难做到的。开始改变行为习惯很难，坚持改变更难，最难的是把改变巩固成好习惯。确实，一个人要想改变，就得有一个好习惯，好喜欢也不是一天养成的，是需要持之以恒的坚持的。这是我目前缺少的。2.没有人能让我们改变，除非我们自己真心想要改变。改变总是发自内心的，谁也无法指挥，要求或者强迫他人改变，一个人并非全心全意想要改变的人，永远都不会改变。有的时候，会因为别人在做自己也去做，别人干什么就跟着干什么，没有自己的想法与改变，我现在知道了，要做自己的改变，而且要真心实意的改变。第二章讲积极的尝试，我们做出的改变是要积极的，而且每日问问自己是否做出了最大的努力去实现目标了，要实现我们的承诺，并把塔做到最好。第三章是请多点规划吧。规划要简单，要具体，定很宏大的规划很难实现，因为不知道具体该怎么做，只有规划具体简单，才能坚持下去。做事不要做到差不多，要做就做到最好。第四章是千万别留下遗憾。我们现在有时间就去做，按自己想做的那样去做，不要害怕失败，摆正心态，积极乐观，定好计划，绝对不会留下遗憾！这本书给了我很大的影响，书中有很好的例子和插图，方便我理解，对现阶段的我有很大的影响，希望不仅是对现阶段的我，对以后的我都能有很大的影响！！！
《成为可怕的自律人》读后感(九)：他来教会你如何自律
为什么每次计划去学习都忍不住玩手机？为什么每次减肥都忍不住吃零食？为什么每次说早睡都非要熬到半夜？《成为可怕的自律人》是马歇尔·古德史密斯、马克·莱特尔所著的书籍，把拖延症瞬间变得超级自律的自我提问法。也许当我们仅仅看这本书的名字时，可能会与鸡汤励志文归为一起类。但里面的世界是却是逻辑和真理的相互碰撞。文章的一开始，作者就从身边的例子引出我们为什么要改变一些习惯。常言想要战胜一个人一件事，就需要先了解它，所谓知己知彼，百战百胜。他从为什么我们没有成为自律人，到怎样成为自律人，一步一步的带着我们了解。这位有着丰富经验的专家，用温柔和蔼的第二人称与读者对话，用一系列的思维导图帮助我们了解自己，询问自己，改变自己。运用图文结合，他直击要害简洁明了地提出那些观点和思维，呈现在书中的加粗的黑体字，字字箴言。这本书也许在我们看来有些老生常谈，有的东西我们都耳熟能详，比如每天订计划，找人一起监督，目标明确等等，但是作者打破我们司空见惯的方法，在保留中创新，在延续中进步。让原本老套的方法一瞬间变得实用和新颖，就比如每天计划里不是我今天完成多少而是我今天努力完成这件事了吗的自我提问和激励。其中他提出的“保留”令我印象深刻，我从未想过在一本改变习惯的书里会出现这样格格不入的词，他说有些成功人士想要持续的进步，他们习惯去改变现状，而不是维持现状。他，准确明晰的看见了我们的局限和根本，不破不立，先破后立。从多个角度方方面面的思考，是他拥有的，也是他想教给我们的财宝。想成为自律人吗？想摆脱拖延症吗？想成为更加优秀的自己吗？这本书来手把手教你!