奇妙的情绪探索游戏书（全4册）读后感精选( 七 ) 情绪|伊格纳特|纳特|伊格|孩子

《为什么都欺负我》中，伊格纳特遭到狼群的欺负，吓得落荒而逃，身体因恐惧而变成白色。孩子的世界里，“欺负”也不可避免。尤其是男孩子，被“看不顺眼”而遭欺负是常有的事，严重的还会发展成欺凌，给孩子的身体都造成巨大的伤害。“欺凌”也一度成为热点，如果孩子遇到“欺负”，该如何处理？
给自己做个海报，真是个不错的主意。
别人欺负你，很可能是不够了解你。伊格纳特在森林里被人欺负就是这个原因，后来他救了小猞猁，大家才真正认识了他，争着和他做朋友。
做个漂亮的海报，给自己看，每天都会信心满满；给周围的人看，如果大家足够了解你，会避免一些不好的事情发生。
情绪管理就像体育锻炼，你每天都需要训练。这句话讲得太好了！我们每时每刻都离不开情绪，情绪管理必须成为每个孩子都熟练掌握的一项技能，怎样才能做到？天天练习。
生气时伊格纳特会变成什么颜色？我们经常讲“火冒三丈”，生气时的颜色自然就是火一样的颜色——红色。
作者给出了小建议：
找个安静的地方。
坐得舒服点，把手放在膝盖上。
闭上你的眼睛，想象美好的事情。
《十八岁的天空》中，班主任老师每天早上都会向瓶子里投一枚硬币，每天都会对自己讲：又是美好的一天。这是很成功的管理情绪的方法。不是说，这样生活中就不会有麻烦事了，而是即使遇到了棘手的问题，自己也会以积极的心态去面对。
这页的互动小游戏，也非常棒！
对着你的朋友微笑，他们也会对你报以微笑。
走到镜子前，对着自己微笑几次。你的心情改变了吗？
说出尽可能多的、可以让自己开心的事情。
对着镜子微笑，看到的是微笑的自己；对着朋友微笑，看到的是朋友的微笑；讲讲自己开心的事，自己的心情自然会变好。你对生活如何，生活便对你如何。有的孩子生气了，就用脚踢墙，用拳打墙，他得到的是伤害。这样坏情绪不仅不会消失，反而会越来越强烈。微笑的面对生活，生活便处处是阳光。
赶走愤怒的“气球游戏”，非常妙。妙在适合孩子的心理特征，要想让孩子明白愤怒或生气的情绪，鼓鼓的气球是再合适不过了。哪一个孩子不喜欢气球呢？哪一个孩子不了解气球呢？
模拟气球由膨胀到瘪，就会切实感受到坏情绪被赶走的过程，掌握有效管理情绪的技能。
这套书真是太棒了。
《奇妙的情绪探索游戏书》是一套非常棒的情绪管理绘本，阅读这套书不仅可以帮孩子解决成长过程中遇到的各种问题，还可以使孩子在游戏中快乐的学会如何管理情绪。学会了如何做情绪的主人，这样的孩子无论做什么都是赢家。