素炒豇豆最好吃的做法 _「知识分享」

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用料

豇豆十根
大蒜一瓣
青红椒各一个
生抽一勺
食盐适量

做法步骤

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1、食材切沫，大蒜切片

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2、热锅放一勺食用油，倒入青红椒沫大蒜，炒出香味

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3、倒入豇豆沫翻炒到有点软

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4、豇豆边软放一勺生抽，适量盐，翻炒均匀就可以出锅啦，孩子要吃就没放鸡精味精

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5、成品图

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6、再来一个火腿肠蛋炒饭，配上豇豆沫加我妈做的豆瓣酱，拌一拌超好吃
小贴士我妈做的豆瓣酱加了四川人才知道的害子，不是我吹牛，甩那什么豆瓣几条街，香的呐
豇豆的营养功效豇豆性平、味甘咸，归脾、胃经。
具有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴的功效。
主治呕吐、痢疾、尿频等症。
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