马拉松名将手记读后感100字( 三 ) 马拉松|大迫杰|跑步|比赛|手记

他说，马拉松比的不只是体能，还有心理。比如在我列出来的第三个道理中，他说：“只要站在起跑线前，我就有成就感。”为什么这么说？因为竞技性体育有输有赢，赢了是开心的，输了就要调整自己的心态，不能因为一次比赛而萎靡不振，失败了还能再来才是体育精神。马拉松比赛是漫长而艰难的，而大迫杰直接就在比赛前告诉自己，只要站在起跑线前，我就是赢家，是的，来比赛了，就是赢家，即使输了。给自己一个最坏的打算——输了，这样即使比赛真的输了，那也是意料之中的，就不会有太意料之外的失望与悲伤。
还有比赛的过程如何调节心态？比赛毕竟不同于训练，训练时如果出现一些突发状况，停下来似乎也没有很大的关系，但是比赛场上不是这样，上了运动场，你就是一名运动员，身上承载的不仅有比赛，还有竞技精神。而马拉松比赛的性质又比较特殊，是一个比赛时间较长的，范围较广的运动，所以比赛过程中如果看到有人突然超越了你，你会不会慌？如果看到自己快要成为倒数了，你会不会慌？如果看到已经快有人到终点了，你会不会慌？这些都是马拉松运动员在比赛中会遇到的情况，大迫杰也会，但是，他是怎么想的呢？他想的是，不要慌，要跟着自己的节奏走，不要被其他人所影响，只要关注自己还剩下多少路需要跑就好了。
这些道理，是他在跑马拉松的过程中得出来的，是体育带给他的，也是他在运动过程中克服困难悟出来的，看到这儿，你还会觉得体育运动很简单吗？只需要“四肢发达”就好了吗？其实不是的！这大概就是这本《马拉松名将手记》，体育运动教会我们的吧！
《马拉松名将手记》读后感(三)：马拉松的精神魅力：一场孤独的自我挑战之旅
我目前并非马拉松的参与者和爱好者，但我心向往之。
我想把《马拉松名将手记：42.195公里的孤独之旅》推荐喜欢马拉松和不喜欢马拉松的所有人，因为它充满了力量、坚韧和哲思。
这本书的作者大迫杰是1991年出生的职业运动员，是日本马拉松记录的创造者，在2021年的东京奥运会马拉松项目中夺得了亚洲第一名。
大迫杰作为马拉松运动员广为人知的原因，除了他出色的成绩之外，还有他俊朗的身形和优雅的跑姿。