很多朋友可能不太清楚蒸一个鸡蛋需要多少分钟 。今天我就带大家详细了解一下蒸鸡蛋需要多少分钟 。希望对您有所帮助 。让我们仔细看看 。
蒸一个鸡蛋需要多少分钟?
01
10至15分钟
蒸鸡蛋的时间其实没有限制 。蒸鸡蛋的时间根据碗的大小和鸡蛋的数量而变化 。一般来说,蒸鸡蛋需要10到15分钟才能完全蒸熟 。如果鸡蛋较多 , 可以适当延长时间 。蒸的时候可以中火蒸九分钟左右,然后转小火蒸五分钟左右,这样鸡蛋就差不多熟了 。需要注意的是,蒸鸡蛋的时间不宜过长 。如果蒸的时间太长,就会影响鸡蛋的口感 。
文章插图
鸡蛋的吃法有很多种 。按照营养吸收和消化的效率,蒸鸡蛋的效率为100%,炒鸡蛋的效率为97%,煎鸡蛋的效率为81.1% , 煮鸡蛋的效率为92.5%,生鸡蛋的效率为30%至50% 。由此可见 , 蒸鸡蛋是最有营养的吃法 。
一般在家蒸鸡蛋10到15分钟左右最好 。如果鸡蛋较多,可以适当延长时间 。首先,将鸡蛋打散,搅拌均匀 , 加入1-3份30度左右的温水,与鸡蛋的量差不多 。(较硬的蛋黄加1份水,较软的蛋黄加3份水 。)加盐 , 蒸10分钟左右 , 锅盖一定要留缝隙,不要盖紧 。这样蒸出来的蛋奶冻永远不会出现蜂窝状的洞,味道也不会老 。
搅拌蛋液时不要用生水,否则蒸出的蛋奶糊会不均匀,有蜂窝状 。另外,不要用开水来搅拌蛋液,这样会导致蛋液煮烂,蒸出来的成品出现结块的情况 。用冷开水,即煮沸后自然冷却的水来搅匀蛋液,可以说是蒸出滑滑蛋奶冻的第一步 。蛋奶冻不宜蒸太久,也不宜大火蒸 。否则温度太高,鸡蛋容易变老 。而且蛋奶冻表面会出现很多气泡和蜂窝状结构 , 影响蛋奶冻的外观 。
蒸鸡蛋需要多少分钟?
一般蒸鸡蛋最好蒸10分钟左右 。如果鸡蛋量比较多,可以延长几分钟 。鸡蛋蒸十分钟左右,可以让鸡蛋变得非常嫩,但是有一些技巧需要注意 。不要用大火,因为用大火蒸鸡蛋会导致四周先受热凝固,但中间不会熟,鸡蛋上面容易形成蜂窝 。
一般来说,蒸鸡蛋大约需要十分钟 , 直到完全煮熟 。蒸的时候可以中火蒸5分钟左右 , 然后转小火蒸5分钟左右 , 这样鸡蛋就差不多熟了 。。需要注意的是,蒸鸡蛋的时间不宜过长 。如果蒸的时间太长,就会影响鸡蛋的口感 。
蒸鸡蛋的步骤:将鸡蛋打入碗中 。加水 。水应该是蛋液量的三倍 。添加的水必须是温的 。这是让蒸鸡蛋更嫩的一招 。顺时针或逆时针搅拌,但方向相同,而且力要小 。搅拌鸡蛋时 , 蛋液不会起泡,搅拌均匀即可; 轻轻地放入锅中蒸 。
另外,蒸鸡蛋鲜嫩的秘诀是:等水烧开,加入蛋液,锅盖上留一点空间,留出食指大小的缝隙 。十分钟后 , 鸡蛋凝固了 。用筷子测试是否蒸熟,是否完整 。
蒸鸡蛋的注意事项:
注意加水时不能直接加冰水、冷水、热开水 。如果加入冷水或冰水与鸡蛋融合,水沸腾后,冷冰水会产生一些空气,导致鸡蛋煮熟后形成蜂窝状 。蜂窝状会影响鸡蛋的外观和质地 , 也会损失一些营养成分 。请勿使用热沸水 。如果先将热开水倒入蛋液中,焯水或煮沸 , 然后再蒸,营养就会受到破坏 , 甚至可能导致鸡蛋未熟 。鸡蛋要用温水蒸,这样鸡蛋的营养损失少,鸡蛋的外观光滑,质地软嫩,味道也会鲜美得多 。
蒸鸡蛋需要多少分钟?
蒸鸡蛋通常需要10-15分钟 。蒸鸡蛋的时间不宜太长,尽量控制在10分钟左右,这样蒸出来的鸡蛋会更加鲜嫩可口 。否则时间太长,会影响口感,而且水份容易烧掉,使鸡蛋难以成型 。
蒸鸡蛋需要多少分钟?
蒸鸡蛋在不同地区有不同的名称 。南方人称之为蒸蛋,北方人称之为蛋羹 。
蒸鸡蛋与加水量也有一定关系 。水加多了,蛋液会太?。蛘哒舫鲂巫?,水加少了,蛋液口感不够顺滑 。
蒸鸡蛋最好用温水,因为用温水蒸鸡蛋会让蛋液表面光滑,味道会更鲜美 。
蒸一个鸡蛋需要多少分钟? 蒸一个鸡蛋需要多长时间?
1.一般蒸鸡蛋需要7-8分钟 。
2、如果用普通蒸锅蒸,大约7-8分钟鸡蛋就基本熟了,此时鸡蛋会更滑嫩 。如果用微波炉蒸,时间要控制在六分钟左右 , 否则容易变质 。如果用蒸锅蒸的话 , 时间会短一些,大概五分钟左右 。
【蒸一个鸡蛋需要多少水蒸多少分钟】以上就是小编今天这篇文章给大家分享的知识 。你明白了吗? 感谢您花时间阅读这篇文章 。有关蒸鸡蛋需要多少分钟的更多信息,请不要忘记在此网站上查找 。欢迎大家再次访问聚火星球!
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