幼儿园食堂工作计划怎么写?( 五 )


1、讲究科学合理 。主副食相互搭配、荤素之间科学组合 , 甜咸、干稀、粗细有机结合 , 每周大米、面食交叉互补、花色多样 , 如鸡蛋炒饭、面条、米线、营养粥等 , 孩子们非常喜欢 。
2、讲究营养平衡 。合理的营养是保证孩子健康最根本的物质基础 , 3~6岁孩子摄入的营养除了必须供给维持孩子一天的活动所需的营养外 , 还得满足其生长发育的需要 , 合理的膳食是由粮食、蔬菜和水果、荤菜与豆制品、油与糖四大类食物组成供给人体所需的各种营养素 , 它是一个整体 , 缺一不可 。因此《平衡食谱》中的有些食品是不能随便增减的` 。例如 , 每周荤菜总量不可少 , 粮食更加不宜减 , 牛奶、油、糖、虾皮、鸡 , 都按照食谱中的份量 , 浅色蔬菜不能替换深色蔬菜等 , 以免破坏原有的食谱中的比较平衡的营养供给 。所以科学、合理、平衡的营养对幼儿成长来说是至关重要的 。
3、按季节制定食谱 。一年四季蔬菜上市不同 , 气候变化和幼儿生长发育、活动量的情况有别 , 因此四季食谱也应不同 , 春季太阳日照好、幼儿活动量增加 , 所以需钙量也多 , 食谱安排就需含钙丰富的食物 , 如排骨、虾皮、海带、牛奶、而且必须是幼儿得到足够的热量和优质蛋白以满足幼儿生长发育和活动的需求;夏季天气炎热 , 幼儿食欲欠佳 , 活动和睡眠相对减少 , 膳食在粗细荤素、干湿搭配的基础上要以鲜艳的色彩、多种形式、丰富的品种、要以清淡为主、不能过于油腻、利用色、香、味、型来刺激幼儿的食欲 , 另外加些清热、解毒、消暑的食品和瓜果 , 如绿豆、冬瓜、番茄、西瓜等 。秋季天气干燥 , 多给幼儿加些生津润肺的蔬菜 , 如萝卜、藕等 。冬季活动量减少 , 由于寒冷 , 自身消耗热量较多 , 就需要从食物热量中得到热量补充 。幼儿膳食中可是当加些高热量 , 高蛋白的食物 , 还可用红烧等烹调方法 , 使菜肴的味丰厚一些使幼儿爱吃 , 另外应吃些红枣、木耳等 。
三、注重调查了解 , 优化食物结构
保健人员和食堂工作人员除了按照食谱精心制作幼儿膳食外 , 还经常深入班级 , 实地观察幼儿的进餐情况 , 直接感受幼儿是否喜欢吃自己制作的食物 。尤其是食堂工作人员每天在午餐时间进班观察幼儿的进食情况 , 观察饭菜的数量是否恰当、质量是否保证、幼儿是否喜欢 。以及检查幼儿的生活常规和饮食情况 , 老师也经常教育幼儿要有良好的用餐习惯 , 能做到进食量与供给量基本上持平、不存在浪费食物的现象 。平时每周发放“伙食记录表”向老师们征求伙食意见 , 如发现问题及时调整与改进 。