1、大便排不净怎么回事问题一:感觉排便总是排不净, 总有便意,怎么回事啊bjddgc/jb/View/38/6772
为什么排便不畅呢?这是许多长年排便不畅的人的心声,如果想要冶排便不畅最好先来了解一下产生排便不畅的原因 。大便干燥,排便不畅者一般有阀下情况及防冶方法:
(1)肠道有益菌不足病因者:服用抗生素或其他药物后,肠道内有益菌群遭到破坏 , 消化不良 , 引起便秘.建议用黄金双歧因子肠内增殖双歧杆菌,以防冶便秘 。
(2)饮食中缺少粗纤维病因者:在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄?。窒宋澄锷闳刖统32蛔?建议多吃些菜和粗粮 。
(3) 饮水不足者:忙起来顾不上喝水,肠道内干燥,肠内容物就不易排出,有些人即使补了水,便秘问题也没有得到改善 。这是因为饮水方式不正确,一口口慢慢喝水,水几乎全都吸收入血,通过尿液排出体外 。建议多喝水,特别是早上起床后 。
(4)久坐不动者:久坐不动,身体缺乏运动,肠道肌肉就变得松弛,蠕动功能减弱 。再加上女性腹肌天生较弱,送便排出的力量小,因此容易出现便秘 。建议多运动,特别是坐办公室的女士们 。
(5)排便习惯不佳者:工作紧张忙碌,或早晨时间紧迫,有了便意也不及时排便,常常忍着,直肠感觉神经就变得迟钝,出现习惯性便秘 。建议定时大便 。
(6)过度劳累、精神紧张者:过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌,导致消化不良,引起便秘 。建议多休息 。
为什么排便不畅可用以下解决方法:
一、长期坚持早上空腹饮水 , 可加些黄金双歧因子7-10克,养增殖肠道有益菌,调理肠胃,以改善便秘情况 。有效的方法是每天在固定时间一口气喝下一定量的水,如每天早晨空腹饮水500毫升(两大杯) 。这样水来不及在肠道吸收便到达结肠,有利于软化肠内容物 , 帮助排便 。长期坚持更能养成早起排便的好习惯 。
二、饮食上注意补充芹菜、橙子、全麦食品等含粗纤维量高的食物 。
三、晚上空腹,然后做仰卧起坐1~2分钟,或沿着结肠走向顺时针 *** 腹部,*** 肠道、促进肠蠕动 。
问题二:大便排不尽怎么办大便老是排不尽 , 专家建议首先到正规医院做钡灌肠检查,如果这些检查均正常,则您患的是一种功能性胃肠疾病 , 属胃肠功能紊乱,主要为胃肠动力和感觉功能异常 。由于肠平滑肌收缩异常,所以大便无规律,2~3天一次 , 而又因结肠对水份吸收异常 , 则大便不成形 。粪便在直肠存留时间略长(因正常人1~2天排便一次),所以总有排不尽的感觉 , 总想排气但又无力、排不出,在肠内打转 。
大便老是排不尽应该怎么办:
1、少吃 *** 性及生冷食品 。
2、合理运动,加强体能训练 。
3、调整攻理,解除顾虑 。
4、使用微生态制剂,如培菲康、金双歧、整肠生等 。
5、选用胃肠动力药 , 因种类繁多,建议选用瑞复林、普瑞博斯、加斯清等,从三类药中任选一种药,在医生指导下使用 。
6、合用中药也十分有利症状控制,如选用肠胃康可帮助症状的改善 。
问题三:总是排便不净怎么办一般临床上多见的是习惯性便秘 , 多因饮食、排便习惯不良、肠道蠕动减退、应激性减退而逐渐形成的 。
因此 , 便秘患者在日常生活中应注意遵循以下饮食原则:
1.宜多吃含纤维素丰富的食品,如各种新鲜蔬菜、水果、笋类等,以增加食物残渣 。
2.平时应多喝开水,有助于大便的软化 。
3.适当吃一些有润肠通便作用的食物、如蜂蜜、芝麻、核桃、牛奶、奶油等 。
4.在烹调菜肴时可适当多放一些食油,如豆油、菜油、麻泊、花生泊等 。
5.适当进食一些含B族维生素的食物,如豆类、粗粮、甘薯、马铃薯等,以促进肠道的蠕动 。
6.忌食烈酒、浓茶、咖啡、韭菜、蒜、辣椒等 *** 性食物 , 少吃荤腥厚味的食物 。
为了减轻便秘患者的痛苦,现介绍几种家常通用有效的饮食疗法,供选用参考 。
1.温开水一杯,每日清晨起床后空腹饮用 。适用于习惯性便秘者 。
2.香蕉一条 , 每日早晚各吃一次 。适用于习惯性便秘者 。
3.牛奶250克,鸡蛋一个,蜂蜜适量 。将鸡蛋打入牛奶中,煮沸后待温 , 调入适量蜂蜜,顿服,每日早晨服一次 。适用于习惯性便秘者 。
4.白萝卜250克 , 洗净去皮,切块,加水煮烂后食用 。适用于习惯性便秘 。
【大便冲不干净可能是哪些原因,大便排不净怎么回事】5.菠菜100克,麻油适量 。将菠菜用开水烫熟,捞出,加入麻油拌匀后食用 。适用于大便不畅者 。
6.蜂蜜50克,麻油25克 。先将麻油倒入蜂蜜中拌匀,接着边搅拌边加入温开水,将其稀释成均匀的液体后即可服用 。适用于肠燥便秘、大便干结者 。
7.将韭菜籽炒出香味 , 研末,每次用开水冲服3克 , 一日三次,适用于老年人肠麻痹无力的便秘 。
8.核桃仁、芝麻、蜂蜜各50克 。先将核桃仁打碎与芝麻一起炒熟 , 然后调入蜂蜜 , 拌匀后食用 , 每日二次,每次二匙 。适用于老年人气血不足引起的便秘、头晕 。
9.紫苏子12克、麻仁12克、粳米100克 。将苏子、麻仁捣烂如泥,加水慢研,滤汁去渣,同粳米煮为稀粥食用 。本方能润肠通便 。适用于老人、产妇、病后及体弱等大便不通,燥结难解者 。
10.制首乌30―60克 , 先煎取浓汁,去药渣 , 再用首乌汁同大米50克、红枣5枚入沙锅加水熬粥 , 食用时加少许冰糖调味 。此方能补肝肾、益气血、润肠通便 。适用于老年人血虚肠燥之习惯性便秘,对高血脂、血管硬化症兼便秘者亦宜 。
11.无花果30克、大米50克 。先用大米熬粥,至粥沸后放入无花果,食用时加适量蜂蜜即可 。此方中元花果能清肠润燥,善疗痔疮,蜂蜜亦有良好的滋补润肠功效,适用于老人便秘而兼痔疮者
问题四:大便排不净怎么办问时间: 2010年07月06日
最佳答案: 大便是由食物的残渣和水分组成的,因此,大便数量和次数的多少与饮食有密切关系 。一旦出现排便不尽感很可能预示着您的肠道有炎症
问题五:大便经常拉不干净怎么回事你好,绝大多数的便秘产生与快节奏的现代生活方式,如饮食过于精细,缺乏足够的纤维素及饮水过少、生活压力、缺乏运动、排便不及时等有关 。也可能是某种药物的副作用,例如铁质补充剂、止痛剂、兴奋剂等 。妇女怀孕期间也会发生便秘,糖尿病、帕金森病、多发性硬化症、抑郁症等也会诱发便秘的症状 。老人和妇女是便秘的多发人群 。便秘的治疗保持每天肠内通畅非常重要,正常情况下,体内在18–24小时后会排泄废物,若不及时排出则会开始产生有害的毒素 。治疗便秘需养成良好的排便习惯,适当的增加纤维素的摄取并要多喝水,多运动,合适的腹部 *** 、放松心情均对便秘有不错的预防和治疗效果 。便秘严重时可使用通便剂 , 但需谨慎!市场上的通便剂一般有成瘾性,长期使用会加重便秘 。
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2、大便粘马桶,冲不下去?可能身体有5个问题生活中,你遇到过这样的尴尬情况吗?
有网友就发出“灵魂拷问”了: 都有人发明不粘锅了,为什么没人发明不粘马桶?
其实吧……
便便粘在马桶上还真不能怪马桶,大多数时候是我们自己的身体出了问题……
饮食不均衡,大鱼大肉大油,少蔬菜少瓜果,于是油脂蛋白无法吸收,这样的便便会变得又重又硬,喷涌而出时会重重砸在马桶壁上,然后留下抹不去的痕迹 。
而且,这类便便在肠道里滞留时间长,导致细菌滋生,分解便便里残留的蛋白质,味道会更重!
中医认为,大便不成形粘马桶是湿气重的表现之一,一般还会表现为舌苔白厚 。
外湿气入侵体内会产生内湿气,如经常淋雨、穿湿衣服、太冷衣服穿的少等等;
同时饮食不当也可能产生内湿气,比如 夏天吃冰棍伤了脾脏 , 影响体内水分的排出,多余的水分停滞在体内就形成了湿气 。
肠胃功能紊乱这种情况在日常生活中是最为常见的,主要由饮食和精神两方面的原因造成 。
饮食失调,三餐不规律,遇到好吃的就猛吃一顿,突然想起来减肥就饿自己一顿,这样就很容易造成胃肠道功能紊乱 。
另外,过度劳累、急躁焦虑、不能很好地缓解压力 也会造成胃肠道功能紊乱 。
大便粘稠,粘马桶等是慢性结肠炎的主要症状,而对于慢性结肠炎最直观的判断方法就是看排便情况,如果排便后擦不干净以及马桶粘大便且冲洗不掉 , 就可以初步判断与慢性结肠炎有关 。
据临床数据表明,在大便黏腻的人群中,大多数人都伴有不同程度的慢性结肠炎 。
千万不要小看大便粘马桶,如果大便长期都处于粘马桶状态,就得提高警惕了,这很有可能与肠癌有关 。
因为肠癌明显的特征就是大便习惯的改变,比如大便时间、大便次数、大便粘液,甚至大便出血等 。
这个时候就需要及时到医院就诊检查 。
知道了大便粘马桶的原因,那有什么办法呢?
建议大家上厕所前,在马桶内壁铺几张纸;或者换个冲水量大的马桶 , 毕竟没有冲不掉的便便,只有不够劲的马桶 。
最后要提醒大家:如果大便粘马桶的同时,还有便血,与其胡乱猜测自己担惊受怕 , 不如去医院检查下哦
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3、大便在马桶上冲不干净是为什么在旁边的时候,大概的状况也是能够反映出人的健康情况了,正常的大便其实是不会被粘在马桶上,上厕所的时候出现了大便粘在马桶的时候,用水冲不走也就是说明这身体存在着异常,在这个时候可能会需要及时的改变这些原因了,刚看到一些异常的时候并不是出现了问题,应该要及时的发现问题及时的进行治疗,这样才能够改变这些现状,大便粘马桶的时候也就是说明了身体并不是非常健康,在这个时候就可能会需要注意一下身体的健康情况了,在不注意的情况之下就很容易导致问题会变得越来越严重和越来越糟糕,每个人在生活中一定要多加注意一下大便粘马桶是怎样造成的呢?说明我们身体有什么问题呢,我们一起来看一下吧 。
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大便粘在马桶上总是冲不掉是什么原因呢?可能是因为这个原因
1、湿气重
大便粘马桶也就是说明身体里的事情比较严重是有着很大的关系也就是很容易造成湿气比较严重,饮食习惯不好或者是三餐不规律等等 , 在日常的生活中总是吃一些辛辣性的食物,这样的时候就很容易伤害到我们的脾胃,在这种情况之下时期是比较严重,不仅表现出大便粘在马桶上的一种现象,舌苔发红的这种状况也是非常的明显那么这些原因是能够判断出是否湿气严重的这种现象,大便总是粘马桶的时候这也就是说明了自己身体里的湿气比较严重 。
2、肠胃功能紊乱
大便粘马桶也就是表现了场内的健康,肠胃出现了问题的时候也很容易导致大便粘马桶的这种情况 , 消化能力就可能会不由自主的下降,食物是没有办法进行彻底的消化在排出身体之后也很容易出现大便粘马桶的这种现状,却在这个时候应该要去调理好我们的肠胃,只有这样才能够避免肠胃出现火热现象,大便总是粘马桶上的时候也就是说明了自己的肠胃功能发生混乱,因此最容易造成大便粘马桶 。
3、饮食不健康
饮食出现了问题就很容易导致大便粘马桶,比如说一些油腻的食物生产的时间,体内的油脂含量非常多就可能会造成了新陈代谢的物质,在我们身体内停留了一段时间的时候就很容易造成了大便容易粘在马桶上的这种情况,其实大半年把它的原因非常的多,相对来说事情比较严重或者是消化系统出现问题,大便粘马桶的几率就会很大,只要是进行合理的调整改变就可以 , 不觉得这些环节可能会导致情况越来越严重 。
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4、大便解不干净是什么原因?大便排不干净,一般要考虑4种情况 ,
一是肠胃功能紊乱 , 肠胃功能紊乱,具体会有恶心,呕吐,反酸,腹部不适等 , 就会有想要排便的感觉,但却排不出来 。
二是肠息肉,平时总是有想大便的感觉 , 但是去厕所以后却拉不干净,这样就要考虑是不是得了肠息肉,
三是慢性肠炎,排便时有肛门下坠的感觉,而且大便次数多,这种情况就要考虑是不是慢性肠炎引起的四是肛门直肠肿瘤,早期不会察觉出来,但是当你排便时,就会出现排不干净的感觉
那可能是脾虚的症状,要调理身体 。
一般来说这种情况还是建议,
第一个,适当的增加体育活动,
第二个,增加水的摄入 ,
第三个,增加一些膳食纤维的摄入 , 包括韭菜、芹菜、粗粮,包括喝一些蜂蜜水,能够帮助通便的食物 。如果在以上调节生活方式的基础上,排便还是拉不干净的感觉,可能还是需要到医院去进一步就诊,让医生去判断你是否需要进行大便常规的检查,或者进行肠镜的检查,去排除一些肠道器质性疾病的可能 。
可能是你便秘了吧?你可以可以点心,然后这样就不会便秘了,这是很正常的一种情况,对不对?吃吃点心 。
也不干净是什么原因?赶紧去医院,有可能是痔疮引起吧 。
去医院看看
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5、大便不尽是什么原因不少人有过排便排不净的感觉,那么,大便不尽是什么原因?大便不尽怎么办?下面就由我告诉大家吧!
大便不尽是什么原因
1、便秘导致的大便干结、硬便,排便不净感 。
2、大便拉不尽腹泻,这是结肠炎的主要早期症状之一 。
3、胃肠功能紊乱常伴有腹痛腹胀、排便不畅、次数增加、大便拉不尽的现象,粪便可稀可干 。
4、肠炎患者多由于病菌感染引起的腹泻,常常也会有大便拉不尽的感觉 。
专家介绍说,若总是排便不尽,这可能是一些疾病的征兆,往往潜伏在身体里面正在悄悄的发展,对于总是想大便的患者,建议及时的做一个胃肠检查以明确是什么原因造成的,才是正确看待疾病的办法 。
大便不尽怎么办
增加B 族维生素食品:增加B 族维生素食品的供给,尽量选用天然、未经加工的食品,如粗粮、豆类、酵母等,以增强肠道的紧张力 。6.不宜选择哪些食物:避免食用刺激黏液腺分泌的食物,如乳制品、含脂肪高的食物和加香料的食物 。
菠菜猪血汤取菠菜200克,猪血150克同煮,熟后放盐少许,然后饮汤 。
蔗浆粥 取蔗浆汁lOO毫升 , 粳米50克 。将新鲜甘蔗洗净,榨浆备用、粳米加水400毫升 , 米煮至开花后,兑入蔗浆汁 。每日早、晚温热服食 。
木耳海参炖猪肠取木耳15克,海参30克,猪大肠150克 。将猪大肠翻开洗净,加水同木耳、海参炖熟,入盐、酱油及味精少许,出锅即可食用 。
郁李仁粥 将郁李仁lO克浸泡,褪皮 , 研为膏;粳米50克煮粥,待粥熟后,入 郁李仁膏,加姜汁、蜂蜜各适量 。空腹食之 。
决明润肠荼 取草决明30克炒至适度、研碎,用沸水冲泡5—10分钟,每日l剂代茶饮 。
当你做到以上的食疗方法,长期坚持食用,可以从饮食上预防了便秘,而根本上的话吗 , 可以食用膳食通畅,膳食通畅中含有郁李仁与决明子、麦苗粉,黑豆粉等等原料制成的固体饮料,可以促进肠道运动,维护肠道健康,调理肠胃等功能 。
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