“不要和晚睡的人做朋友”( 三 ) 自律|早睡|朋友|作息|早睡早起

张培萌无疑是幸运的，身边有一个如此强大、自律的朋友，差距与不足高下立现，除了催己奋进，似乎别无选择。
只有亲眼看到优秀的人是什么样的，才会产生成为他的愿望。
就像一个好朋友曾经跟我说过，千万小心那些说早睡就能早睡的人，和你PK的时候相当吓人。
你唯一打败他们的机会就是，去和他们做朋友，才能让自己变成一个更优秀的人。
而我们身边可能情况恰恰相反：
你早早上床，计划早睡早起，吃鸡的队友告诉你：再玩一局，有什么关系？
天气变热，你规划瘦身，少吃多动，同事召唤你：快来快来，达不到起订量，看看喝什么奶茶？
周末你想好好看本书，朋友电话、消息不断：出来逛街！吃饭！辛苦一周赶紧好好犒劳下自己！
你跟他们诉苦，自律的中期有多苦，总是失败，他们却说：人生苦短，要及时行乐。今朝有酒今朝醉，人不风流枉少年。
自律本来就不易，身边人的“神助攻”更是加快自制力的瓦解。
如果道理你都懂，就是做不到，那我建议你，先从清理朋友圈做起。
面对拖你后腿的朋友，只能奉劝大家，要懂得拒绝，告诉他你的计划，如果对方是你的真朋友，一定会理解和支持你，和你一起变好。
如果对你抱怨不断，或是嘲笑你装模作样，这样的朋友，不交往也没什么损失。
人生苦短，一定要把时间用在能让自己快速成长的事上，花在值得交往的人身上。
因为我真的怕你，早已被同龄人甩出十万八千里，还在朋友圈发誓要早睡早起。
而白天越荒废的人，晚上越想熬夜晚睡来挽回些什么。
感觉控制熬夜的最好方法，就是尽量把白天过得充实有意义。
【“不要和晚睡的人做朋友”】点个在看，与朋友们共勉。