《恰到好处的敏感》读后感1000字( 三 ) 敏感|卡特琳|恰到好处|感知|感

首先不要先入为主的揣测。一旦认定对方是带着恶意，或者事情没有商量的余地，僵局是自然而然的结果。
如果当下情况胶着，当局者看不清事情的情况，不妨后退一步，回归目的。就会发现，对方多半是在表达观点，陈述面临的困难
做到这两点，很多僵局可以避免。看起来简单，其实做起来真是不容易，需要不断的练习。如果暂时还做不到，就想着，自己是在积累“积极的素材库”，能积一点算一点，总有一天会量变引起质变。
总结
敏感这种特质，原本是优点，大多数情况下，并不是一个好词。那是因为，敏感没有用对地方。把敏感度提升一点点，感受到更多身边的小确幸。
《恰到好处的敏感》读后感(三)：敏感是一种力量
敏感是一种力量，情感将我们紧密相连，而亲密相依治愈我们。
曾几何时，当我们说出自己对一件事情的独特看法，或者说出对一个人的直观感受时，就会被他人以你太敏感了结束话题。
事到如今，周围的大多数人和社会价值观仍然不能接受真实的我们，他们希望我们看上去永远是积极的、健康的、向上的样子，可事实真是如此吗？
《恰到好处的敏感》一书的作者卡特琳·佐斯特是一个高度敏感性研究专家，她花了大量的时间研究什么是敏感、如何接受真实的自己、以及如何发挥敏感的优势，让这个世界变得更加多元和开放。
卡特琳在书中坦言：要想拥有源源不断且持久的力量，就必须感受、共情、坦然面对自己脆弱的一面，接受自己的缺点。
现在，让我们先来谈谈什么是敏感。
01
什么是敏感
当我们对一个耳熟能详的词汇习以为常时，就会失去深入探索它的能力。
当我们深入了解敏感这个词汇，就会发觉我们对它知之甚少。
百度词条对这个词汇的解释是：感觉敏锐，对外界事物反应很快。这是不是和我们平时理解的含义大不相同？
作者在书中提到：敏感是一种超越物质的强大力量，因为敏感源于身体、思想与心灵的联系，包含了人类的方方面面。
敏感是连接外部环境和内心世界的桥梁。如果我们失去敏感，那将意味着我们和机器人没什么两样。
当我们在生活中说他人太敏感时，其实是在否定他人的感受，我们有时甚至把敏感当成了一种疾病，其实它是人格的一部分，每个人或多或少带着一定的敏感性。
敏感是作为人的独特天赋，它将内心需求告知我们。
敏感是感受生活之美的能力。
关于什么是敏感，大家可以去书中探索更多的答案。
02
为什么我们需要保持敏感
由于我们给敏感赋予了很多负面的评价，导致我们无法正确地看待自身的敏感性。