《动机革命》读后感锦集(12)


如果你不想躺平,想燃起奋斗的激情,实现自己所追求的人生意义;如果你想和新生代合作共赢,更好地迎接元宇宙时代的到来,那么,建议看看这本《动机革命》 。
《动机革命》读后感(六):让自己活得更有意义,如何做好自己喜欢的事?
一、除了性和食之外,你还有喜欢的事情吗?
喜欢的状态,我们的喜欢是别人给予、认为我们应该喜欢,还是我们自己发自内心的喜欢?
喜欢就是你,就是不给你钱,也没人去催你做,你也愿意干,时时刻刻想着去做,主动投入时间精力的事与他人的认同、表扬、称赞无关 。
还有一种是喜欢中的幸福事,别人不会做的事情,正好我很喜欢并能轻松做到的事情,对于我来说如此轻松,而且能够愉快的搞定的事情,别人却要给我钱和表达感谢 。
二、如何轻松做到别人不会做的事情?
这里先补充一个时代背景 。
之前我们的时代是老板定了一个目标,然后下级负责人只需按照规定计划达成既定的目标即可,团队成员只需要做好自己手上的那一块,各尽所能,即具备成功的重要条件 。
然而现在的世界已进入瞬息万变的时代 。这个时代的特点是 VUCA,Volatility变动大,Uncertainty不确定,Complexity复杂交错,Ambiguity模糊不清的时代 。
也就是说我不知道解决的问题中可能会遇到什么样的难题,因为在解决问题的过程中周遭的环境就可能发生很大的变化,所以可能我连解决的问题都不知道或者不确定,更别谈解决问题最后的结果是什么 。一切都充满了未知,一切都充满了挑战 。
如果还像以前一样一个组织依靠,从上而下的决策,最后出来的结果可能和预期的目标差距越来越大 。
马丁塞利格曼“积极心理学之父”,实现幸福人生应具备的5个元素,即达成、快乐、良好的人际关系、意义和专注 。
达成即当达到既定的目标或者完成别人无法做到的事情时,感受到幸福 。
快乐在吃美食的时候,多巴胺的分泌增多后感到幸福,或者以喜欢的人拥抱会感到幸福,这种积极乐观的感觉通常已达成,捆绑在一起 。
良好的人际关系,只要和自己喜欢的人在一起,笑对人生就心满意足 。
意义,同样是读一本书,有的人认为是在完成学习任务,而另外一个人则是认为在自我提升和自我愉悦,这就是不同的人所赋予不同的意义 。
专注,就是你将注意力完全投入在其中,甚至忘掉时间的流逝 。
幸福感离不开环境的变化,经过上一辈的努力,我们的社会、经济都在发生巨变,如今物资从匮乏的时代转变为物资泛滥的时代 。就如物质文明之后转为精神方面的追求,转向以家庭、朋友、自己等贴近自己,专注于自己喜欢的事,保持良好的关系方向上 。