哈佛幸福课读后感100字( 四 )


古人说眼见为实,可如今眼见都不一定为实 。因为我们会更偏向于我们愿意看到的事情,而拒绝去看我们不愿意看到的事情 。当然在理解人类之后,还想对他们抱有深深的爱,是一件很难得事情 。希望我在追求智慧的过程中,不要失去自己的人性 。
那么如何正确的获得幸福呢?首先,我们要避免上述的认知错误,避免对幸福产生错觉 。如果你真想一件事物,你可以看看其他人对此事的感觉 。因为未来的自己,对于现在的自己,和陌生人无异 。而且,人类将观察世界中的不同任务交给不同的人,再相互交流克服自己的无知 。其次,用一个开放包容的心态看待世界,去接受与你不同的想法 。多去尝试不同的事物,让自己的生活变得更多彩 。
我们的大脑是如此伟大,以至于创造了连大脑都跟不上进化速度的现代社会 。在这样一个社会追求幸福,尽管我们伟大的大脑无法让我们步伐坚定地走向未来,但它至少能够让我们明白自己为什么会走得如此蹒跚 。
《哈佛幸福课》读后感(三):大数定律:幸福是大样本人群生存概率学中的期望值
一直就想翻翻看的一本鸡汤,发现是个关于幸福的概率学推理记录,内容虽然是常识,但也有点意思,权且记录下 。
北京路上的墙画
(一)人类是唯一会思考未来的动物
额叶是已知的大脑中让我们想象未来的器官,计划去做某件事情和对未来的焦虑都因额叶而起,其本质是人类利用大脑组织中的额叶预见未来,它帮助减轻我们在发生脑海中想象的坏事时收到的额伤害,通过制造负面情绪——焦虑、忧伤让我们此时的行动更为谨慎,同时满足人类与生俱来的控制欲,通过“我可以控制我的未来”的虚拟控制感让人感到愉悦和快乐 。
(二)“我这也是为了你好”:这句话也适用于现在的自己对未来的自己
很多人做的判断并非基于对当下和现在的判断,而是以对未来自己的感受作为基础进行的判断,而这种对未来自己感受的想象判断的基础,却又是基于目前自己所在的境况和际遇 。比方说在没有吸尘机的年代,人们会觉得未来拥有很好扫除的扫帚会大感兴奋和新鲜,但是这种想象的预判最后结果大部分未必准确 。
(三)幸福是受到语言和记忆挤压的相对感受,经常被误读
我们的大脑是擅长欺骗和编造的魔术师,其中最重要的欺骗工具是我们的记忆和视觉、语言 。我们在对未来做出判断时,我们常常在头脑的盲点上进行想象,根据不可靠的体验和倾向在衡量未来事件的情感价值时做出错误判断 。
(四)比起存在,我们更容易忽略缺失
判断发生过的事情与结果之间的关联性是容易的,但是判断没有发生过的事情和结果之间的原因是非常困难的,而对于人的逻辑而言,因果关系又是其中最为重要的解释,因为人们对世界上万事万物都有潜在的解释欲望,希望通过逻辑、推理去解释一个事情之所以发生的原因 。但事实上,缺失的、遗漏的、有悖于我们体验和认知的部分,可能才是事物的本质部分和真相 。未来是抽象的模糊的,而现在是细节的、具象的,因为这些遗漏的、缺失的细节,我们永远无法将现在和未来真正的简单连接起来并得到结果 。