《看不见的契约》的读后感大全契约|阿德|阿德勒|伴侣|关系

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《看不见的契约》是一本由[以] 齐薇特·艾布拉姆森著作，北京联合出版公司出版的平装图书，本书定价：60.00元，页数：400，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
《看不见的契约》读后感(一)：自我启迪，看到伴侣间“看不见的契约”，完成心理契约的建立
结婚在百度百科上的定义：是指配偶双方依照法律规定的条件和程序确立配偶关系的民事法律行为，并承担由此而产生的权利、义务及其他责任。这本就是一种契约关系，但这种契约关系更多是建立在法律之上，是当婚姻存续出现了问题，即将解除之时才真实有效的。但在整个婚姻存续期间，婚姻之间还是有着千丝万缕的其他联系，而怎样处理好这些联系，才是婚姻可以稳定持续的根本。而这些千丝万缕的联系，有些是夫妻之间可以看得到，可以相互之间来协调处理的，但也有很多根据就看不到的，但不认识到他们的存在，就可能影响到婚姻关系的根本。以色列家庭、伴侣和性治疗的心理专家齐薇特·艾布拉姆森长期在电视节目中指导和咨询婚姻相关问题，她见惯了婚姻之中很多千奇百怪的问题，而这些问题的原因就是婚姻双方无法满足对方的心理需求或违背对方的心理诉求，而这些诉求本就横亘于夫妻双方之间持续的影响着双方的关系。而作者把这些叫作《看不见的契约》，也就是存在于每一个伴侣之间的心理契约。
今天看到作家塞壬的散文《镜子颜尚朱》，其中提到了书中主人公颜尚离婚的理由：我突然看不惯他对着电视里看相声时发笑的样子，他笑得一抽一抽的，样子非常愚蠢。肯定有非常多的人无法理解这样的离婚理由，而在现实生活中千奇百怪的离婚理由非常多，这就是一种心理契约无法满足的总体爆发。在上面的例子中，颜尚的心理诉求一定是一种教养、一种高尚的追求，可这就是那位丈夫永远也满足不了的。很多人会认为这是矫情，但我们这个社会中就是有着很多这些矫情存在，她们可以忍受没钱，忍受过苦日子、忍受很多伤害，但就是会有些小事忍受不了。而且夫妻双方日常生活中争吵得最多的都是鸡毛蒜皮的小事，比如牙膏是从尾部开始挤还是从中间挤，比如袜子脱下是放洗衣框还是随手丢地下，等等，但这就是一种心理契约的构建过程。
《看不见的契约》作者明确告诉我们，所有的问题都不会有一种解决方案，而作者也追寻着阿德勒的个人心理学理论，认为人是社会的动物，而且人可以自由选择。那么面对我们生活中各种看不见的心理契约，我们怎么办呢？最好的办法就是让对方看到，然后达成和解、达成协议，如果真的无法达成协议，那就去解除看得见的契约，解除本就不应该存在的婚姻关系，这也是一种选择。在《看不见的契约》中，作者更希望能够通过大量婚姻咨询的案例，通过阿德勒自我启发理论，让婚姻中很多看不见的心理诉求能让我们看到。而看到也就有了解决方案。