《65种微习惯》经典读后感有感( 十 )


写在最后
40%的幸福取决于正确的认知和积极的思维方式 。好的习惯受益终身,养成良好的习惯,相当于成功了一半 。
《65种微习惯》一书,囊括了养成65种好习惯的好方法 。书中简单明了地分析生活里各种习惯的底层逻辑,我们都能在书中找到自己坏习惯的影子,从而一一对应改正 。
思维方式是一切行动的指南,书里共有18种思维认知指导;还有26种行为微习惯、15种情绪微习惯和6 种环境微习惯 。每次改掉一个坏习惯,每次就获得一种新生的力量 。
【《65种微习惯》经典读后感有感】细节决定成败,让我们从一点一滴开始,每天进步一点点,就是对自己更好的成全 。