《我们为何无聊》读后感100字( 四 ) 无聊|读后感|一种|状态|本书

5，很意外，中年人是比较低的无聊水平。原因是什么呢？因为中年人压力大，责任大，没时间无聊吧。白天要搬砖，晚上回去要照顾家庭。周末多半又是家庭活动日。中年人连自己时间都没有，怎么无聊呢？
6，老年人为什么热爱广场舞，为什么热爱打麻将，因为他们有我们当下不能理解的无聊。
所以，纵观人的一生，都会与无聊相伴。所以千万别抵触，不是只有你一个在无聊。
那么，无聊，是一件坏事吗？
虽然书里面指出了许多无聊的“坏结果”
比如：无聊时更喜欢吃零食，更钟爱高热量食物，更喜欢寻求刺激，无聊的人更倾向于自恋等等。
但是，无聊也自有它的“好处”
比如：当感到无聊时，它告诉我们正在做的事已经不再吸引人了，我们需要寻找新目标。（假如谈恋爱时感到无聊了，一定要警惕，说明是时候考虑结束了。）
比如：感到无聊，说明我们内心还是有一定的渴望，渴望没有满足，所以才会无聊。如果某一天，整天刷一天手机，我感到无比的快乐，不是无聊，那才是真的危险。
所以，如果你当前感觉有点无聊，别慌，坦然接受，坦然面对。
毕竟“欲望—行动—新的欲望”是无止境的，人不可能永远得到满足，得不到满足就会无聊。或者说，正是无聊在提醒我们，个人是有限的，你的行动最终无足轻重。但是无聊也要求你做出选择，投入活动，应对无聊。
所以，我在想，无聊，像是偶尔的一种拧巴状态，心有猛虎，但是是一只假虎。
如果是真虎，虎啸入林，人生有了目标，有了追求，就不会无聊了。
如果心中无虎，怡然自洽，也不会无聊了。
《我们为何无聊》读后感(四)：无聊宝典 “无聊是一种对欲望的渴望”
你多久没有专注地工作、读书、运动了？
你是不是也会感到每次领导开会、同事汇报；每次打开电脑、点开word文档；每次食堂菜谱循环或者排队核酸就已经开始觉得糟糕，讨厌的无聊感又来了？
明明有很多事情很长To do list需要完成，却不可抑制地刷手机。明明都是滚动的新闻，毫无意义又没有根据的社会大讨论，却又打着哈欠一条条看完。
我们是从什么时候开始陷入所谓无聊的工作、无聊的生活甚至是经常性无聊本身的？
而无聊究竟是为何产生、为何影响我们的心情？又如何能去克服甚至调整回积极热情的频道？
我带着N多疑问翻开这本无聊宝典《我们为何无聊》，而它将给我一一回答，从心理学角度彻底分析可能一直都被我误解的“无聊” 。
你是否也和我一样一直觉得无聊应该是一种消极情绪？是的，引起无聊的四大外部因素正是单调、无目的、无约束，以及能力与任务的不匹配。所以很多时候，当无聊这种不适感袭来，我们会觉得自己似乎又一次失去了控制，唯有唉声叹气。