鸽子肉应该怎么去炖，才能味道好又营养呢( 五 )

做法：
1、将山药削去外皮，洗净，切成01 厘米厚的片，放开水锅中浸烫一下捞起；
2、葱姜洗净，葱打结，姜切块拍松；
3、将鸽子宰杀治净，从腹部（靠近肛门附近）开一小口，掏出内脏（留肫、肝），洗净；
4、洗净的鸽子下开水锅中浸烫一下，捞起再清洗一次，放在汤碗内；
5、在汤碗内放入山药片、葱结、姜块、精盐、冰糖、黄酒和鸡汤750毫升，用一个大盘盖在汤碗上，上笼蒸熟取出，淋入熟鸡油即成。
注意：
汤碗用皮纸严，保持原汁原味，且能缩短蒸制时间，鸽肉口感更美。
风味特点：
黄山是世界闻名的旅游胜地，它位于皖南山区，方圆250公里，现代文学字、考古学家郭沫若推黄山为"天一第一山" 。黄山不仅风景著名，其特产山珍野味也令人垂涎。黄山炖鸽这道名成菜。山药滋阴补肾，鸽肉强身健体，被当地百姓视为滋补延年的佳品。此菜汤清味鲜，鸽肉酥烂，山药软糯，是徽菜中的传统名肴。
虫草花炖鸽子
“虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效。家里常备些干货，偶尔想吃时拿起来就可以煮了，很方便。这次用它与鸽子炖汤，汤极其鲜美！”
用料
主料
鸽子1只
虫草花8克
辅料
盐
2小勺
料酒
少许
小葱
3根
姜3片
虫草花炖鸽子的做法
1
鸽子洗净。
2
鸽子放入砂锅中。
3
放入适量水，小葱，姜。
4
盖上锅盖，用大火煮。
5
这时准备虫草花。
6
把虫草花放入水里泡发。
7
煮开后放入料酒。
8
放入盐。
9
放入冲草花，开中小火慢慢炖。
10
炖一个半小时左右。（我的鸽子是自己养的，所以炖的时间比较久，如果市场买的45分钟左右即可）
虫草花炖鸽子成品图
烹饪技巧
鸽子用小火慢慢炖，汤特别鲜美。
先下鸽子煮开后，再放虫草花，虫草花煲汤之前要先泡发。下面介绍具体做法供参考，首先准备材料：
鸽子1只、虫草花8克、盐2小勺、料酒少许、小葱3根、姜3片。
1、首先把鸽子处理好，然后用清水清洗干净，再沥干水分备用。
2、把处理好的鸽子放到砂锅中，然后加入葱、姜，再倒入适量的清水。
3、盖上盖子大火煮开。
4、煮鸽子的时候，把虫草花放到清水里泡发。
5、煮开后，倒入适量的料酒和食用盐。