刷牙时不要把牙刷完全蘸湿，大概七八分湿润就可以了！

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1.刷牙时不要把牙刷完全蘸湿，大概七八分湿润就可以了 。
2.牙膏不要使用太久，以免滋生和积菩细菌 。买的时候不要买超大管的 。
3.不要全家人合用牙膏 。我们使用牙膏时，牙刷和牙膏口接触，细菌就会互相传染 。即使是一家人 。每个人的口腔茵群种类和数量也是不一致的，所以尽量不要混用牙膏 。
4.最好换着用牙膏，不要长时间只使用一个牌子或者一个种类的牙膏，以免口腔细菌产生耐抗性 。
5.牙膏的价钱和功效没有太大关系，不必追求档次，只要选择适合自己的牙膏就可以了 。
【日常使用牙膏注意事项】

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