警棍盾牌术|12式动作图解教学( 三 ) 「问人人知识网」

动作要领：
①左脚上步成半马步的同时，左手持盾牌屈臂内旋，经身体左前上架外格于左上侧（左大臂略高于肩，盾牌置于左臂外侧），右手持警棍置于身体右侧，目视前方（图6－3－53），
②将盾牌向左下猛力劈击，随即将警棍向前下迅速劈击，成左弓步，盾牌略向左前倾斜，警棍置于身体右后侧，目视前方（图6－3－54）；
③右脚上步成右弓步的同时，右手持警棍从腰侧向前戳击，身体微向前倾，警棍前端略高于肩，左手持盾牌置于身体左侧垂直于地面，日视前方（图6－3－55）。
要求：上架要快，劈击要猛，戳击要准，重心要稳。

三、结束姿势
动作要领：
①身体左转180成左弓步的同时，左手持盾牌置于身体左前方，左大臂约与肩同高，右手持警棍平抡于盾牌右侧中部击响，两臂微弯，目视前方（图6－3－56）；
②上体右转的同时，左手持盾牌置于身体左侧，右手持警棍，同时收于腰际，左脚收于右脚后侧，脚跟离地，两腿挺直，左脚靠拢右脚的同时，恢复持警棍盾牌立正姿势（图6－3－57）。
要求：转体击盾要快，靠腿、放警棍要协调一致。

四、警棍盾牌术动作术语
1．劈击——由上向下劈为下劈；由右上向左下劈或由左上向右下劈为斜劈；抡成斜圆为抡劈；劈击主要用于劈对方头、肩、颈、臂部。
2．扫击一一单手持警棍由右向左或由左向右划弧线横击为平扫；向左或向右扫击膝关节以下部位为下扫。平扫主要用于扫对方肋、腰部。下扫主要用于扫对方小腿或踝部。
3．撩击——由下向前上方撩百思特网为前撩；由前向后撩为反撩。撩击主要用于撩对方裆、腹、肋部。
4．戳击一一用警棍前端或后端向前击出，主要用于戳对方面、喉、腹部。
5．斩击一一两手持警棍从肩部向斜前方直线击出为平斩，与颈同高，主要用于斩对方颈部。
6．砍击一一两手持警棍由右向左下或由左向右下砍（砍击路线短于斜劈）。主要用于砍击对方头侧、颈部。
7．侧挂——向身体右侧或左侧外挡后拨，主要用于挂防对力拳或棍的直线和横向进攻。
8．上架——双手握警棍（右手握棍柄、左手握棍前端），向前额上方架推，主要用于架防对方由上向下对头部的击打。
9 。下截——由上向右下方或左下方拦截，主要用于拦截对方对我肋、腰、裆、腿部攻击。
10．格挡——－盾牌直立，在体前格挡为前挡；在身体左侧格挡为左挡，在身体右侧格挡为右挡。主要育凝固防御对方对我正面或左右侧的击打。
11．推击——用盾牌侧沿向前击出，主要用于推击对方的躯干。
12．摆击——用盾牌右下角向斜上方侧摆，主要用于摆击对方头侧和颈部。
13．下切——用盾牌右下角向斜上方侧摆，主要用于摆击对方头侧和颈部。
14．上挑——用盾牌右下角右下向上百思特网挑击，主要用于挑击对方腹部、下颌。
15．下砸一一用盾牌下沿由上向下砸（下沿着地），主要用于砸对方脚背、脚趾。

警棍盾牌术|12式动作图解教学( 三 )

【警棍盾牌术|12式动作图解教学】