青柠檬和黄柠檬的区别( 二 )

如何挑选柠檬
鼻闻：用鼻子仔细闻闻带有新鲜的柠檬芳香气味的是好柠檬。
眼看：用眼睛仔细看如果柠檬表面有霉点、洞孑1或色彩暗沉呈深黄色就是时间过长的柠檬其营养成分会大打折扣此时请不要购买
青柠檬和黄柠檬哪个泡水好
青柠檬主要是用调味黄柠檬主要也能够直接食用也是看个人喜欢。
相比较之下一般黄柠檬的维C的含量会比较高一些:新鲜的柠檬中富含维生素C和柠檬酸等能够美容去火还能降压助消化.另外泡柠檬最好是温水因为高温会破坏柠檬里的有效成分.能够直接把洗净切好的柠檬片泡在温水中加点蜂蜜会更好喝.记住水的温度不要太高.柠檬水虽好但也不要过贪每一天超多喝柠檬水容易伤胃导致胃酸过多个性是空腹的时候不要喝太多另外胃溃疡的人不宜喝。
个人认为黄柠檬泡蜂蜜水效果更好蜂蜜柠檬水适用于长期电脑工作者能够淡化电脑辐射的斑点对皮肤的保养以必须的效果。像我们果汁里的柠檬汁也都是用黄柠檬做的。所以我们日常生活美容食用方面还是黄柠檬比较好。
总结精选 3：
青柠檬和黄柠檬完全就是两种不同的柠檬两者之间没有任何的关系青柠檬和黄柠檬的区别在于青柠檬比黄柠檬内含更多的维生素C所以吃起来更酸。
黄柠檬和青柠檬是两个不同的品种黄柠檬会随着果实的成熟而变黄而青柠檬从挂果到成熟都是青色。黄柠檬的表皮纹理较粗糙肉色淡黄近闻散发出一股浓郁的清香;青柠檬外皮色彩碧绿表皮光滑果肉通透近闻有清淡的柠檬香。从营养上来讲两者的营养成分基本相同只是青柠檬中的柠檬酸和维生素C含量稍高些因而其口感更酸。
青柠檬和黄的功效与作用
在五彩缤纷的水果中柠檬可说是一种神奇的药果对人体健康有很大的益处。
柠檬具有强碱性被认为是治疗疾病的良药。止咳、化痰、生津健脾且对于人体的血液循环及钙质吸收均能起到促进作用。内含丰富的维生素C不但能预防癌症、食物中毒还能降低胆固醇消除疲劳增加免疫力。并且能克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松症。
中医认为柠檬性温、味苦、无毒具有止渴生津、祛暑清热、安胎、疏滞、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌等功能。吃柠檬果或喝柠檬汁能够化食、解酒排毒。
黄柠檬的维C:新鲜的柠檬中富含维生素C和柠檬酸等能够美容去火还能降压助消化.另外泡柠檬最好是温水因为高温会破坏柠檬里的有效成分.能够直接把洗净切好的柠檬片泡在温水中加点蜂蜜会更好喝.记住水的温度不要太高.柠檬水虽好但也不要过贪每一天超多喝柠檬水容易伤胃导致胃酸过多个性是空腹的时候不要喝太多另外胃溃疡的人不宜喝。