《我就是个普通人（不卷了，普通青年自救指南）》读后感锦集( 四 ) 普通人|幸福|痛苦|感受|读后感

有工作可以做，说明你还有实现自我价值及证明自己能力的可能性。
你可以运动、可以读书，你有家人、有朋友、或是亲密关系，也不必担心电或水等资源会短缺。
其实我们每个人拥有的都不少，但是有多少人会珍惜自己已有的一切，就未可知了。
今天看的这本《我就是个普通人》一书的内容很有治愈性，它不是方法论，也不是那种用大量案例反复论证研究数据及结论的指导手册。
它是作者基于自己对生活的理解而做出的一些“有关幸福这个话题”的分享，仅此而已。
但作者的感受、观点中无不透漏着他对生活的热爱、对分享的热爱，以及他成熟的心智。
他告诉读者“生活已经把幸福和绝望的理由都摆在你面前。但好消息是，现在由你来决定该给哪种心情更多的空间、分量和价值。”
之前在看《成就上瘾》时，其作者提到他为了给妻子准备一份难忘、且惊喜的感恩日记，而在长达一年的时间里，每一天都记录了妻子的积极、优秀之处，以及他非常引以为傲的事情。在妻子生日时，作者便把这份精心准备的礼物交到妻子手上，如此用心的礼物如何能不被感动呢？
作者自己也表示，当他准备这份感恩日记时，他就需要每天都把焦点放在寻找妻子优点这件事上，这样一来，即便他们哪一天发生了什么不愉快的事情，他也还是能靠着这本日积月累的感恩日记来告诉自己，他的妻子很好，也很值得被爱。
如果人们觉得痛苦太漫长了，那么只能说明他们把过多的时间用在感受痛苦上了，而快乐总是太过短暂，也是因为人们并没有花太多时间去感受它而已。
《成就上瘾》的作者在写日记的一年当中，其每天都在关注妻子的优点，以及她值得赞美的地方，所以即便两人有过不开心的经历，也不会对他们的感情，以及妻子在作者心中的形象造成影响。
每个人的每一天都拥有同样的24小时，你也许无法选择如何安排自己的时间，但是你可以选择以何种心态来面对每一天当中发生的每件事。
可以说今天看的这本书在很大的程度上，可以帮助我理解生活中发生的一些琐事，也足以帮我理解前几天看过的书。
尽管我是一口气读完的，但我觉得它更适合放在枕边，或是茶几上，沉下心来细细品读，当你工作、生活或是在人际关系上遇到困惑时，书中的观点可以为你解惑；当你失眠时，它的可读性也能够让你以专注、平和的心态来汲取书中的见解。
它是能够丰富人们身心灵的治愈之书，只要读上几分钟，你的内心便会感受到一丝宁静，但如果你希望尽可能快速改变自己的思维和行为，那么则需要一些纯粹的方法论。
你还可以把作者当作是你的朋友，作者没有使用专业术语，也没有遵照学术派的那种表达方式来进行写作。书中的每一篇短文就像是对面有个真实的朋友在和你对话一般，听故事的同时，也在感受着作者所描述的世界以及世上的种种真相。