立秋吃桃子是江南一带的习俗 。
到了这一天,不管是大人还是小孩都会吃秋桃,把果肉吃完了之后把核留起来 , 等到除夕来临 , 他们会把桃核扔进火炉里面烧掉,据说这样子就可以把一年里的瘟疫给消除掉 。
立秋除了吃桃子还吃什么:
1.吃糍粑 。每次立秋到来的时候,广东梅州这边的人就会开始制作糍粑 。糍粑的外形是圆形的,所以有团圆的寓意,糍粑吃起来是又糯又甜的 。
2.烤鸭 。每次立秋来临的时候,北京人会吃烤鸭,从外形上看,烤鸭是很好看的,是金红色的,烤鸭的皮吃起来又脆又香,里面的肉是比较嫩的,北京烤鸭在全国是很有名气的,据说在立秋这天吃肉是为了把夏天时候减掉的肉给补回来 。
3.吃“渣” , “渣” 其实指的是一种小豆腐,这种小豆腐主要是由豆沫和青菜做成的,这个习俗是山东那边的习俗 。
4.吃西瓜或者香瓜 。在立秋这一天,京津这一带的人会吃西瓜或者香瓜,他们是用这种方式来祝福以后更加健康 , 无灾无祸,对于农民来说,吃瓜是为了表达对于秋收的喜悦 。
5.吃饺子或者包子 。每当立秋到来的时候,东北人会吃饺子来庆祝,有些人做的是素三鲜馅料的,也有些人做的是白菜馅料的 , 总之现在的选择可以随自己的喜好,基本上这些饺子做出来都口感不错 。
立秋可以吃一些秋梨,汁水非常多 , 而且香甜可口,能够达到润肺生津,清热解毒作用 , 润燥的效果也非常不错,不管是榨汁喝还是生吃,都能达到不错的效果 。
立秋可以吃香蕉,能够预防秋燥,在中医方面认为香蕉有一定药用价值,能够让肠道蠕动速度变得更快 , 还可以止咳润肺 , 所以燥热人士就应该适当的吃一些 。
立秋可以吃枇杷,枇杷能够达到润肺止咳作用,味道非常鲜美,可以用来治疗咳嗽肺热问题 , 它里面含有非常丰富的维生素c,维生素b以及胡萝卜素 , 能够让身体抵抗能力变得更强,里面还含有柠檬酸,苹果酸,能够让食欲有所提高,应该适当的吃一些 。
立秋可以吃柚子,适当的吃一些柚子就能消肿止痛,化痰止咳,还可以帮助消化 。柚子里面的维生素c含量非常高,可以解决肥胖问题,它里面还含有枸橼酸,能够让身体疲劳的感觉消除 。
立秋可以吃葡萄,葡萄里面含有非常丰富的糖以及铁元素,能够达到滋补身体效果,解决贫血问题 。
西红柿,柠檬
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