青西丁素能治疗脱发吗,怎么治疗脱发(13)


7、白矾、郁金各等分 。将白矾、郁金制成丸 , 每次4–5克,每日2次 。
8、食盐15克 。将食盐加入1500毫升温开水,搅拌均匀,洗头 , 每周1–2次 。此法长期应用,可防止脱发 。
9、榧子3枚 , 胡桃2个 , 侧柏叶30克 。将药共捣浸雪水梳头,其发水不脱落,而且光润 。本方尤适用于肾虚型脱发 。
10、 侧柏叶若干 。将柏叶阴干研细,以春油浸之 。每戟蘸刷头,头发长出后,用猪胆汁人汤洗头 。本方尤适用于妇女脱发 。
三、脱发食疗方法
1、何首乌煲鸡蛋:何首乌60克,鸡蛋2个,加水同煮,鸡蛋熟后,去壳取蛋再煮约5分钟,吃蛋饮汤 。本品适用于血虚体弱引起的须发早白、脱发过多、未老先衰 , 对“虚不受补”者疗效更佳 。
2、羊骨粥:羊胫骨1-2根 , 捣碎 , 加红枣、桂圆各10枚,糯米100-150克,加水适量 , 煮粥食用 。可从当年冬至吃到来年立春 。此粥有温肾补血的功效 , 适合脱发兼肾虚腰酸、轻度贫血者 。
3、生发黑豆汤:芝麻30克,黑豆30克,枸杞子12克,白糖20克 。水煮约半小时后,连汤渣同食 。每日1次 , 连服60天 。本品可滋养生发,对失眠多梦者尤其有效 。
4、美发养血果脯:干品龙眼肉50克,小红枣30克,桑椹子30克,枸杞子30克 , 蜂蜜适量 。加水适量 , 用小火煎煮30分钟,放入蜂蜜,煮至汁液粘稠即可 。每天吃大约10克 。此方有养血生发之作用 , 对面色苍白、阴血亏损者尤为适合 。
5、首乌肝片:何首乌60克,枸杞子15克,生猪肝200克 , 黄瓜200克,油、盐、味精适量 。将何首乌粉碎为粉末,加水300克熬至约100克的浓汁,放入猪肝片泡2-4小时;黄瓜切片 。锅内放油至五六成熟时,放入肝片过油 , 下葱、姜末爆香出味,倒入黄瓜片、盐、味精、少许首乌浓汁、猪肝片、发好的枸杞子,快速翻炒3-5分钟即成 。本品有补肝、祛风、益精、养肾之功 。对头发干枯、早白、早脱均有效,每周宜服用2-3次 。
6、花生衣红枣汤:花生米100克温水中泡后 , 取花生衣与红枣10枚同放入锅内,用泡花生米的水,小火煎煮约半小时,加入适量红糖即成 。每日饮3次,饮汤食枣 。此方有养血补血之效,适于身体虚弱者的生发、乌发 。
预防脱发方法
1、不用尼龙梳子和头刷,因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激 。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环 。
2、勤洗发,洗头的间隔最好是2-5天 。洗发的同时需边搓边按摩 , 既能保持头皮清洁,又能使头皮活血 。