清蒸龙虾的调料,大龙虾怎么清蒸?( 五 )


步骤 3
用一把老剪刀,参考它的身体结构,剪开它的肚皮,再用一把小刀剔除它壳上的肉沫,最后直接上手,最大可能的进行肉与壳的分离 。( 注意刀划手)
步骤 4
冲洗它的肉质与壳,将龙虾的血渍洗掉 。
步骤 5
把肉切开切成块放入壳里,随后和头一起上锅蒸,燃气需要八分钟(电磁炉需要十分钟)
步骤 6
蒜切沫倒入油锅炒至金黄倒入碗里 。黄瓜洗净切片作为搭配的颜色 。海鲜酱油3勺,耗油1勺,豉油1勺,醋半勺 , 香油1滴,白砂糖半勺 , 搅拌均匀作为蘸料 。待龙虾蒸熟后将炒好的蒜蓉铺满肉质,每只钳子滴两滴海鲜酱油入味,并且将之前掏出的虾籽一起入锅焖两分钟 。
步骤 7
黄瓜切片两边摆放 。龙虾肉质鲜嫩,口感软弹,既有海鲜的原汁原味,又有酱汁的浓郁香味,一道秀色可餐的蒜蓉蒸波士顿龙虾就这样做成了 。(嗯,我炒的蒜蓉火有点大 , 有点黑了,炒至金黄色即可)
海洋资源的丰富,对于内陆的人们来说 , 以前不是很常见的大龙虾,如今也在内陆的菜场里能经常大面积的见到了 。那么清蒸龙虾需要多长时间才熟呢?
清蒸龙虾需要多长时间:
如果是将大龙虾整只的清蒸,500克左右的要蒸10分钟,每增加100克就增加2分钟 。
如果将大龙虾改刀后再清蒸,与龙虾本身的个头大小就没有关系了,通常大火蒸10分钟左右就行了 。
清蒸大龙虾一定要等到水开后才能放入蒸锅 , 防止龙虾肉受热过久而影响口感 。
清蒸龙虾的做法:
蒸龙虾要把头和身切段,劈开 。上面铺一层生熟蒜茸(蒜头切碎,2/3用一点油小火炒熟,1/3留在碗里加一点点盐一起拌匀)
铺好蒜茸的虾头有黄需要放在盘子里滚水上先蒸3分钟,之后再把铺蒜茸的虾尾放上去再蒸6–7分钟即可 。
也可以把虾子切块,同葱姜蒜一同下油锅煸炒,再加料酒,酱油,糖,水煮滚 , 接着放盐,一点醋翻炒 。然后下一大把香菜,勾芡即可熄火 。
这个红烧龙虾直接连同汤汁一起铺在饭上面 。一盘香喷喷的龙虾盖浇饭就成功了 , 不需要其它菜了 。
注意:新鲜活龙虾烹饪前一定要放尿 。用筷子在虾尾处插进去,就会有水顺着筷子流出,这时候龙虾也没有劲了 。
清蒸龙虾是一道很鲜美的菜肴,很多人都非常的喜欢,在家做起来也很方便 。那么你知道清蒸龙虾需要多长时间才能熟吗?
龙虾营养分析:
水产品的营养素种类与含量都不亚于畜禽肉 , 而各种虾体内的营养成分几乎是一致的 。各种虾体内含的都是高蛋白、低脂肪 , 蛋白含量占总体的16%-20%左右,脂肪含量不到0.2% 。而且所含的脂肪主要是由不饱合脂肪酸组成的,宜于人体吸收 。虾肉内锌、碘、硒等微量元素的含量要高于其它食品,同时,它的肌纤维细嫩,易于消化吸收 。龙虾不仅是肉洁白细嫩 , 味道鲜美,高蛋白,低脂肪,营养丰富,还有药用价值,能化痰止咳,促进手术后的伤口生肌愈合 。