拉摩力拉玛卡片,拉摩力拉玛卡怎么用

1、拉摩力拉玛卡怎么用拉摩力拉玛卡中含有多种的生物碱成分，其中还会有蛋白质，氨基酸以及矿物质等活性成分，因此能对抵抗疲劳，以及增强肌肉耐力都是有不错效果的。能帮助人们增强身体的抵抗力，而且其中植物的营养物质，还能提升精子的质量以及活跃能力，能提高男性的生于能力，还能针对男性的阳痿早泄等，都有很好的改善和预防效果，对舒缓压力以及提高睡眠质量都是有帮助的。所以说，在平时的生活中，也可以每天服用三次，每次服用两片，从而发挥其中的功效和作用。拉摩力拉玛卡怎么用呢，现在众多的人们，在针对拉摩力拉玛卡服用的时候，还是需要考虑到其中具体的服用方法，尤其是要坚持服用，才能发挥现在这一保健品的功效，从而能帮助自己解决一些身体问题，进而能改善自己的体质，提高抵抗力。

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2、玛卡怎么吃最好和食用方法?玛卡是一种新鲜且时尚的保健食品。那么玛卡如何吃?接下来我为你分享一下玛卡的相关吃法，一起来看看吧!
玛卡的吃法
1、炖鸡炖肉炖汤
每次区玛卡15-20克，水开后文火慢炖2小时左右，即可食用，口感好，易吸收。
玛卡干片30g、红枣10枚，将红枣去核，洗净待用。锅置火上，加适量清水，用旺火煮沸，放入红枣、玛卡干片，锅加盖煮30分钟即可。
在炖鸡、鸭、肉、排骨、汤等时，在停火前30分钟加入10克玛卡切片/2000ml汤，饮用50ml/天。
将玛咖切片，随佐料同时入锅，文火慢煮，使玛咖中的营养成分，扩散在锅底的汤汁中，一般而言，2-3人食用，可放入一个完整玛卡的切片。
将云南玛卡切成片状或者丝状，在炖鸡、鸭的时候加入，这样营养又美味，而且对男性来说，也是既实用又方便的一种方法。男性每天服用50ml的云南玛卡汤是最佳的，这样可以使人体充分利用。
2、泡水喝
泡茶可以选择玛卡干片， 1天10克，一次放3–5片，用开水泡即可，泡后的片不要丢掉，可以咀嚼后吞。
将玛卡切片2-4克***2-3片***加开水***保温杯每次约300-500毫升***泡20分钟喝，泡4次后的玛卡片可直接食用。
玛卡根浸泡在水缸，将它们与很多种不同的配料混合一起，包括一小撮的鲜木瓜、一些炼乳，还有鸡蛋，蜂蜜和香草，经过不停搅拌，最后制成可口的玛卡饮料。
3、切片干吃***当零食嚼吃***
直接咀嚼，易吸收，每天5片，长期坚持具有非常好的疗效。
直接服用玛卡片、玛卡胶囊等专业的玛卡产品，这是目前最便利的玛卡使用方式。一般每天按照用餐时间服用，即早中晚三次，饭前空腹用温水送服。以拉摩力拉玛卡为例，可以每天吃3次，每次1-2片即可。