螃蟹要需要蒸几分钟才能熟,螃蟹要蒸多久才能蒸熟( 二 )


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蒸螃蟹所需时间具体看螃蟹个头大小 。
如果螃蟹是150克以下,一般大火蒸5分钟,小火10分钟即可,如果是150克-250克的螃蟹,大火蒸5分钟,小火12分钟 , 如果是超过250克的螃蟹 , 大火蒸5分钟,小火蒸15分钟即可 。
蒸螃蟹的时间一定要足,否则很多有毒的寄生虫没有办法杀死,吃了是有危险的 。
蒸螃蟹是用冷水蒸 , 冷水煮开后有蒸汽,利用蒸汽把螃蟹一点一点地蒸熟,关键是冷水蒸出来的螃蟹蟹腿不易脱落,味道也更鲜美 。热水蒸螃蟹只是比较节省时间 。

螃蟹要需要蒸几分钟才能熟,螃蟹要蒸多久才能蒸熟

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3、螃蟹蒸几分钟就熟了?20-30分钟左右
蒸螃蟹最重要的是保持螃蟹的鲜味,将蟹蒸熟又不过头 。蒸螃蟹过程中最容易出现的问题是蒸太久,导致肉不鲜甜,或者是蒸的时间太少 , 有寄生虫什么的 。螃蟹蒸的时间一般在20-30分钟左右为宜,以螃蟹壳完全变红为蒸熟的标准 。
蒸螃蟹是一种以螃蟹作为主要材料,以姜末、盐、味精等作为调料制作而成的美食,具有制作简单,营养丰富,口感颇佳的特点 。螃蟹性寒,脾胃虚寒者应尽量少吃,以免引起腹痛、腹泻 , 吃时可蘸姜末醋汁 , 以去其寒气 。另外,患有伤风、胃病、腹泻者不宜吃螃蟹,否则会加剧病情 。患有高血压、冠心病、动脉硬化者,尽量少吃蟹黄,以免胆固醇增高 。螃蟹蒸的时间一般在20-30分钟左右为宜,不宜时间过长,以螃蟹壳完全变红为蒸熟的标准 。
螃蟹作为美味佳肴,自古以来备受人们的青睐 。明代李时珍赞云:“鲜蟹和以姜醋,侑以醇酒,嚼黄持鳌,略赏风味 。”清朝李渔更称螃蟹:“已造色、香、味三者之极,更无一物可以上之 。”因此,素有“螃蟹上席百味淡”的美称 。螃蟹营养丰富,含有多种维生素,其中维生素A高于其它陆生及水生动物,B2是肉类的5-6倍,比鱼类高出6-10倍,比蛋类高出2-3倍 。B1及磷的含量比一般鱼类高出6-10倍 。每100克螃蟹可食部分含蛋白质17.5克 , 脂肪2.8克,磷182毫克,钙126毫克,铁2.8毫克 。螃蟹壳除含丰富的钙外,还含有蟹红素、蟹黄素等 。
螃蟹不但为食中佳肴,作为药用也有奇功 。《本草拾遗》说:“其功不独散,而能和血也 。”祖国医学认为螃蟹性寒味咸,蟹肉有清热、散血结、续断伤、理经脉和滋阴等功用;其壳可清热解毒、破淤清积止痛 。现代研究发现,蟹壳含有一种物质——甲壳质,甲壳质中可提炼出一种称为ACOS-6的物质,它具有低毒性免疫激活性质 , 动物实验已证实,该物质可抑制癌细胞的增殖和转移 。