出伏是秋天了吗,就要出伏啦哪些事你要知道？( 二 )

支招：预防过敏性鼻炎的发生，首先得知道是自己对什么过敏，然后“敬而远之” 。在日常生活中，温差较大时要注意添衣服，加强保暖；房间内空气要通风，保持空气新鲜；平时少与花粉、宠物等接触；出现流鼻涕、打喷嚏等症状时应及时就诊。

文章插图
2、发现五星出伏的规律甘德和石申发现五星出伏规律。
甘德，战国时齐国人，生卒年不详，大约生活于公元前4世纪中期，先秦时期著名的天文学家，世界上最古老星表的编制者和木卫三的最早发现者。他著有《天文星占》8卷、《岁星经》等。后人把他与石申各自写出的天文学著作结合起来，称为《甘石星经》，是现存世界上最早的天文学著作。
石申，生卒年待考。又名石申父、石申夫或石申甫，战国中期魏国天文学、占星学家，开封人，是以其姓名命名月球背面的环形山的中国人之一。著有《天文》八卷(西汉以后此书被尊为《石氏星经》)等。《天文》八卷与甘德的《星占》八卷，合称《甘石星经》，《甘石星经》在中国和世界天文学史上都占有重要地位。
出伏
出伏的意思，指的就是出了伏天，伏天结束，秋天快要来临。元代的竹蓑笠翁有诗云：“蚕一二眠催出伏，秧三四叶尚忧风”，是古诗文中对出伏的一道记载。外出防风随身带超薄外套或围巾披肩，早晚、雨后的天气凉爽，防止受风。睡时防寒，睡觉时候保护腰腹后背，少睡凉席，避免受凉导致身体僵硬。

文章插图
3、2020出伏天是什么时候 2020几月几号出伏导读：三伏天到来已成既定事实，我们要做的是怎么度过这个三伏天，然后就是计算出伏的日子，希望三伏天能够快点过去。那么， 2020出伏天是什么时候？2020几月几号出伏呢？想知道就来看看我的介绍吧。
2020出伏天是8月24日，农历七月初六，星期一。
2020出伏时间表：公历2020年8月15日(农历六月廿六)—2020年8月24日(农历七月初六) 。
出伏是什么意思
出伏的意思，指的就是出了伏天，伏天结束，秋天快要来临。元代的竹蓑笠翁有诗云：“蚕一二眠催出伏，秧三四叶尚忧风” ，是古诗文中对出伏的一道记载。
出伏后怎么养生
助养肺，饮食润一点
出伏过后虽然中午依旧热，但是早晚凉，昼夜形成较大的温差“一场秋雨一场凉”的气候特征明显。这个时候饮食上要润一点。
“出伏”之后，夏季开始真正意义上向秋季过度，气候逐渐干燥，人体的肺气相对旺盛，而中医认为“肺气太盛可克肝木，故多酸以强肝木” 。因此要多吃些滋阴润燥的食物，避免燥邪伤害。